Салат с кальмарами и огурцами: простой рецепт

салат с кальмарами
Легкий салат с кальмарами, огурцами и йогуртовым соусом – отличная идея для вкусного ужина или дневного перекуса.
`
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы кальмары получились вкусными, главное правильно их отварить - если варить дольше чем нужно, мясо станет жестким и потеряет свои вкусовые качества. А этот салат ты также можешь приготовить с консервированными кальмарами.

Как приготовить салат с кальмарами и огурцами

  1. Тушки кальмаров обдай кипятком, затем аккуратно сними кожицу и удали прозрачные хитиновые пластины из бочков. В небольшой кастрюле доведи до кипения подсоленную воду и поочередно опусти в нее кальмаров ровно на 10 секунд. Затем дай остыть и нарежь соломкой.
  2. Яйца свар вкрутую, очисти и нарежь дольками. Смешай йогурт с горчицей, лимонным соком, пропущенным через пресс чесноком и солью и перцем по вкусу. Листья салата крупно порви и соедини с нарезанными кружочками огурцами, яйцами и кальмарами. Выложи салат на блюдо и дополни сухими травами по вкусу, подавай с подготовленным соусом.
Предыдущий пост
салат с тунцом и песто
Салат с тунцом и соусом песто
Следующий пост
креветки с апельсином
Салат с креветками и апельсином

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 18 по 24 января 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

Звезда сериала «На твоей стороне» Дана Абызова беременна первенцем

Популярная актриса Дана Абызова скоро станет мамой.
Читать
Мода и красота

11 косметических средств, для которых обязательно должно найтись место в твоей зимней косметичке

В Новом году не нужен повод, чтобы порадовать себя или родных чем-то новым для красоты и ухода.
Читать
Фитнес и здоровье

Горячая финская диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

За 7 дней на вкуснейшем овощном супе-пюре ты сбросишь около 3 кг, улучшишь обмен веществ и укрепишь иммунитет.
Читать