Куриное филе гриль в меду

филе гриль
Ароматное куриное филе в медовом маринаде, приготовленное на сковороде гриль – прекрасный вариант для вкусного и полезного ужина.
`
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот рецепт приготовления филе очень прост, но тебе потребуются 20 минут чтобы замариновать его. Помимо смеси перцев, ты можешь дополнить маринад различными приправами и специями. А в качестве гарнира отлично подойдут свежие овощи.

Как приготовить куриное филе гриль в меду

  1. Куриное филе промой и очисти от пленок, сделай несколько проколов тонким ножом, чтобы туда проник маринад. Смешай в миске мед, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, давленный чеснок, соль и смесь перцев по вкусу. Обваляй филе в маринаде и оставь на 20-30 минут.
  2. Затем разогрей на большом огне смазанную маслом сковороду гриль и обжаривай филе с двух сторон до темных полос. Подавай готовое филе с салатом из свежих овощей.
Предыдущий пост
суп из горошка с розмарином
Крем-суп из зеленого горошка с розмарином и чесноком
Следующий пост
смузи с авокадо
Смузи с авокадо и бананом

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

«Голос країни 11»: смотреть 1 выпуск онлайн от 24.01.2021

В премьерном выпуске покорить сцену вокального шоу «Голос країни 11» попытаются подруга MICHELLE ANDRADE, солист группы ONiONA и известный блогер.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 24 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 24 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 25 по 31 января 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

Шоу «Маска»: стало известно, кто скрывался под маской Буйвола

Кто скрывается под маской Буйвола – самая большая загадка прошлой недели.
Читать