Смузи из голубики с йогуртом и маком

смузи из голубики
Нежный смузи из голубики с йогуртом и маком – прекрасное решение для начала нового летнего дня.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного смузи мы использовали голубику, но также можно приготовить его с черной смородиной или малиной. Количество меда ты можешь корректировать.

Как приготовить смузи с голубикой и йогуртом

  1. Голубику помести в блендер и добавь мед, цедру лимона и йогурт, взбей до однородности. Затем вмешай мак, разлей смузи по стаканам для подачи и подавай.
Предыдущий пост
кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи: простой рецепт
Следующий пост
тефтели с овсянкой
Куриные тефтели с овсянкой

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 12 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

12 мая 2021 года - в этот день нельзя тупить, лениться и строить какие-то заговоры.
Психология

Панические атаки и страх на фоне коронавируса: как с ними бороться

Справедливости ради следует сказать, что панические атаки на фоне коронавируса ничем не отличаются от панических атак в любое другое время. Коронавирус в данном случае выступает катализатором этого малоприятного явления, причем достаточно серьезным.
Красота

Как ухаживать за волосами в летний период: секреты красоты от бьюти-эксперта

Натуральные естественные волосы - вот главный тренд лета 2021! Сейчас самое время отказаться от идеальных, гладких причесок и придать волосам свободный, естественный вид.