Роллы с вареной курицей и овощами

роллы с курицей
Роллы с вареной курицей, овощами и зеленью – отличное решение для легкого обеда или дневного перекуса.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
30
мин.
Тип кухни
Мексиканская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта можно использовать любой томатный соус по вкусу, а помимо рукколы можно добавить к рецепту и любую другую зелень.

Как приготовить роллы с вареной курицей и овощами

  1. Куриное филе отвари в подсоленной воде до готовности, затем выложи остыть. Смешай томатный соус с давленым чесноком и солью и перцем по вкусу. Нарежь кусочками очищенный авокадо, остывшую курицу курицу и помидоры. Смажь лаваши соусом и выложи листья рукколы, курицу, авокадо, помидоры и кукурузу. Аккуратно сверни лаваши в роллы.
Предыдущий пост
макароны с грибами
Макароны с грибами и баклажанами
Следующий пост
грибы с цуккини
Теплый салат с жареными грибами и цуккини

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Светлана Лобода похвасталась фигурой в купальнике во время отдыха на Кипре

Певица Светлана Лобода укатила отдыхать на море и радует оттуда поклонников интересными курортными фотографиями.
Showbiz

«Холостяк 11»: смотреть онлайн 10-й выпуск от 07.05.2021

В новом выпуске проекта «Холостяк 11» Михаил Заливако будет знакомиться с родителями участниц.
Гороскоп

Гороскоп на 8 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

8 мая 2021 года - день может быть нелегким, но постарайтесь держать себя в руках.
Showbiz

Светлана Тарабарова показала, как проводит теплые весенние дни с сыном

Не секрет, что появление детей зачастую частично возвращает в детство их родителей. Ведь ребенок требует соучастия в любых своих интересах и играх.