Запеченное куриное филе с помидорами

филе с томатами
Нежное куриное мясо, запеченное в духовке с овощами – отличный вариант для летнего ужина.
`
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Запеченное куриное филе с помидорами могут позволить себе даже придерживающиеся диет люди. Помимо соли и перца ты можешь дополнить блюдо и другими специями.

Как приготовить запеченное куриное филе с овощами

  1. Куриное филе натри солью и перцем по вкусу, сложи в миску и добавь оливковое масло и соевый соус, оставь пока в сторону. Нарежь помидоры кружочками, синий лук дольками. Разогрей духовку до 180 градусов.
  2. Разрежь филе вдоль не до конца и помести внутрь дольки помидоров. Выложи филе в форму и размести вокруг томаты черри и лук. Накрой фольгой и отправь форму в духовку на 20 минут, затем убери фольгу и доведи филе до румяного цвета. Готовое блюдо дополни базиликом.
Предыдущий пост
лаваш с ветчиной
Роллы из лаваша с овощами и ветчиной
Следующий пост
свекла с авокадо
Салат со свеклой, морковью, авокадо и апельсином

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Фарах Зейнеп Абдулла: «Привлекательный человек тот, который доволен собой»

С понедельника по пятницу, в 12:25 на «Интере» - показ многосерийной турецкой драмы «Квартира невинных».
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 18 по 24 января 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

Звезда сериала «На твоей стороне» Дана Абызова беременна первенцем

Популярная актриса Дана Абызова скоро станет мамой.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 17 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 17 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать