Смузи с мятой, киви и йогуртом

смузи с мятой
Освежающий смузи на основе йогурта с мятой и киви отлично подойдет для легкого дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта отлично подойдет не слишком густой, нежирный йогурт, а также можно использовать кефир. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить смузи с мятой, киви и йогуртом

  1. Мяту раздели на листья и сложи в блендер. Добавь очищенный и нарезанный кусочками киви, взбей до однородности. Затем добавь йогурт и мед, снова взбей и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
котлеты в томате
Котлеты из индейки в томате с карри
Следующий пост
омлет с овощами
Омлет с овощами и сливками

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.