Смузи из авокадо с огурцом и рукколой

смузи из авокадо
Зеленый освежающий смузи из авокадо с огурцом, рукколой и петрушкой – прекрасная идея для полезного завтрака.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант смузи получается не только оригинальным и вкусным, но и весьма питательным и полезным. Если коктейль получится густоват, можно немного разбавить его минеральной водой.

Как приготовить смузи из авокадо с огурцом и рукколой

  1. Авокадо и огурцы очисти и нарежь кусочками. Помести в блендер и добавь сок лайма, оливковое масло, петрушку и рукколу. Взбей до однородности и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
нут с тыквой
Нут с тыквой, томатами и карри
Следующий пост
киноа овощи
Овощной салат с киноа

Новости партнёров

Fresh

Красота

5 советов по уходу за аксессуарами для макияжа

Ежедневно мы думаем об очищении нашего лица, чтобы сделать его чище и свежее. Мы наносим крема, чтобы сохранить нашу кожу здоровой, мы наносим макияж, чтобы выровнять цвет лица и заставить наши глаза сиять…
Showbiz

Блогер и ведущий Богдан Шелудяк – о съемках в «Хто зверху?» та «Київ вдень та вночі»

Ведущий шоу «Хто зверху?» Богдан Шелудяк сравнил работу в двух рейтинговых форматах телеканала.
Foodstyle

3 способа сохранить острый красный перец на зиму

Сейчас самый сезон острых красных перцев, которые зимой будут стоить в 10 раз дороже. Наесться впрок этого деликатеса не получится: слишком остро. Но мы знаем, как сохранить его свойства и остроту надолго.