Салат из сырой брокколи с яблоком и йогуртом

брокколи салат
Оригинальный салат из сырой капусты брокколи с яблоком, орехами и йогуртом прекрасно подойдет для завтрака.
Время приготовления
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта мы использовали орехи кешью, но кедровые или грецкие тоже хорошо подойдут. Вместо йогурта также можно использовать сметану. 

В ТЕМУ: Песочный пирог с ревенем

Приготовление салата из сырой брокколи с яблоком и йогуртом:

  1. Орехи кешью обжарь до румяных бочков на сухой сковороде.
  2. Смешай йогурт с медом.
  3. Раздели брокколи на соцветия, обрезав толстые ножки.
  4. Яблоки нарежь кубиками, морковь нарежь соломкой.
  5. Соедини все в миске и посоли и поперчи по вкусу. Добавь орехи, заправь йогуртом и перемешай.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
бедра в сметане
Куриные бедра в сметане под сыром
Следующий пост
куриные шашлыки
Куриные шашлычки в томате в духовке

Новости партнёров

Fresh

Психология

Панические атаки и страх на фоне коронавируса: как с ними бороться

Справедливости ради следует сказать, что панические атаки на фоне коронавируса ничем не отличаются от панических атак в любое другое время. Коронавирус в данном случае выступает катализатором этого малоприятного явления, причем достаточно серьезным.
Красота

Как ухаживать за волосами в летний период: секреты красоты от бьюти-эксперта

Натуральные естественные волосы - вот главный тренд лета 2021! Сейчас самое время отказаться от идеальных, гладких причесок и придать волосам свободный, естественный вид.
Foodstyle

Паэлья с морепродуктами

Испания - страна, которая влюбляет в себя не только необычной архитектурой и солнечными курортами, но и вкусной кухней.