Салат из сырой брокколи с яблоком и йогуртом

брокколи салат
Оригинальный салат из сырой капусты брокколи с яблоком, орехами и йогуртом прекрасно подойдет для завтрака.
`
Время приготовления
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта мы использовали орехи кешью, но кедровые или грецкие тоже хорошо подойдут. Вместо йогурта также можно использовать сметану. 

В ТЕМУ: Песочный пирог с ревенем

Приготовление салата из сырой брокколи с яблоком и йогуртом:

  1. Орехи кешью обжарь до румяных бочков на сухой сковороде.
  2. Смешай йогурт с медом.
  3. Раздели брокколи на соцветия, обрезав толстые ножки.
  4. Яблоки нарежь кубиками, морковь нарежь соломкой.
  5. Соедини все в миске и посоли и поперчи по вкусу. Добавь орехи, заправь йогуртом и перемешай.

Приятного аппетита!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
бедра в сметане
Куриные бедра в сметане под сыром
Следующий пост
куриные шашлыки
Куриные шашлычки в томате в духовке

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Фитнес и здоровье

8 простых правил сделать утро бодрым, чтобы проснуться в хорошем настроении и полной сил

С наступлением прохладных осенних дней все труднее просыпаться по утрам, хочется подольше понежиться в кровати, а звук будильника становится кошмаром...
Читать
Showbiz

Нервный срыв и беременность: чем закончился проект «Кохання на виживання» для Насти и Ильи

После съемок «Кохання на виживання 4» в Перу Настя и Илья поженились!
Читать
Мода и красота

Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска

Ежедневное очищение лица и тела – обязательная процедура для утра и вечера, которая позволяет поддерживать кожу в идеальном состоянии.
Читать
Образование и Lifestyle

9 must-have речей, які повинні бути в сумочці у супержінки

Бути бездоганною протягом дня - нелегке завдання, проте сучасний ритм життя вимагає від нас неймовірної практичності та мобільності.
Читать