Салат из свежих овощей с жареным сыром тофу

салат с тофу
Оригинальный салат из овощей с жареным тофу, фасолью и кукурузой – прекрасный вариант для вегетарианского обеда.
`
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта мы использовали красную консервированную фасоль, но также подойдут и другие виды фасоли в собственном соку. Вместо лайма можно использовать обычный лимон.

Как приготовить салат из свежих овощей с жареным сыром тофу

  1. Нарежь тофу кусочками и обваляй в муке, излишки стряхни. Разогрей сковороду и обжарь тофу на оливковом масле до румяного цвета, выложи в тарелку. Нарежь кусочками болгарский перец, лук нарежь полукольцами, петрушку порви на листья. Соедини все в миске и добавь черри, фасоль, кукурузу и жареный тофу. Посоли и поперчи, сбрызни соком лайма, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
свинина чили
Тушеная свинина с перцем чили
Следующий пост
куриный суп
Куриный суп с макаронами и овощами

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 24 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 24 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 25 по 31 января 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

Шоу «Маска»: стало известно, кто скрывался под маской Буйвола

Кто скрывается под маской Буйвола – самая большая загадка прошлой недели.
Читать
Фитнес и здоровье

5 ежедневных привычек, которые мешают высыпаться

После трудового дня наши тело и разум нуждаются в отдухе, но для этого недостаточно просто лечь в постель и закрыть глаза.
Читать