Куриные котлеты с брокколи

котлеты брокколи
Нежные куриные котлеты с брокколи отлично подойдут для вкусного и полезного обеда или ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
40
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления ты можешь использовать готовый покупной фарш, или перекрутить то же количество филе через мясорубку. Помимо брокколи можно добавить в фарш любую измельченную зелень.

Как приготовить куриные котлеты с брокколи

  1. Брокколи разбери на соцветия и 5 минут отвари в подсоленной воде, затем дай остыть, мелко нарежь и сложи в миску. Добавь фарш, измельченный чеснок, яйцо, сухари и соль и перец по вкусу. вымеси до однородности и сформируй небольшие котлетки. Обжаривай их на растительном масле до уверенной румяной корочки с двух сторон.
Предыдущий пост
блинчики паштет
Блинчики с паштетом из куриной печени
Следующий пост
авокадо бекон
Салат с авокадо, беконом и курицей

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 17 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

17 мая 2021 года - старайтесь в этот день контролировать эмоции.
Фитнес и здоровье

5 коктейлей для мгновенного снятия стресса и усталости

Избавиться от нервного напряжения и усталости отлично помогут коктейли из натуральных ингредиентов. Их можно легко приготовить дома.
Гороскоп

Любовный гороскоп на неделю с 17 по 23 мая 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Гороскоп

Гороскоп на 16 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

16 мая 2021 года - в этот день надо расставить приоритеты и попрощаться со всем, что мешает вашему развитию и движению.