Куриные котлеты с брокколи

котлеты брокколи
Нежные куриные котлеты с брокколи отлично подойдут для вкусного и полезного обеда или ужина.
`
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
40
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления ты можешь использовать готовый покупной фарш, или перекрутить то же количество филе через мясорубку. Помимо брокколи можно добавить в фарш любую измельченную зелень.

Как приготовить куриные котлеты с брокколи

  1. Брокколи разбери на соцветия и 5 минут отвари в подсоленной воде, затем дай остыть, мелко нарежь и сложи в миску. Добавь фарш, измельченный чеснок, яйцо, сухари и соль и перец по вкусу. вымеси до однородности и сформируй небольшие котлетки. Обжаривай их на растительном масле до уверенной румяной корочки с двух сторон.
Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
блинчики паштет
Блинчики с паштетом из куриной печени
Следующий пост
авокадо бекон
Салат с авокадо, беконом и курицей

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

В маркет-молле «Дарынок» проведут праздник урожая

26-27 сентября в столичном маркет-молле «Дарынок», что на Лесном массиве, пройдет празднование урожая с 2-метровыми куклами овощей.
Читать
Фитнес и здоровье

8 простых правил сделать утро бодрым, чтобы проснуться в хорошем настроении и полной сил

С наступлением прохладных осенних дней все труднее просыпаться по утрам, хочется подольше понежиться в кровати, а звук будильника становится кошмаром...
Читать
Showbiz

Нервный срыв и беременность: чем закончился проект «Кохання на виживання» для Насти и Ильи

После съемок «Кохання на виживання 4» в Перу Настя и Илья поженились!
Читать
Мода и красота

Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска

Ежедневное очищение лица и тела – обязательная процедура для утра и вечера, которая позволяет поддерживать кожу в идеальном состоянии.
Читать