Салат из булгура с помидорами, цукини и руколой

булгур овощи
Вкусный салат из отварного булгура со свежими овощами и руколой – оригинальное вегетарианское блюдо.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для основы этого салата ты можешь также использовать кускус или киноа, а вместо цукини можно добавить свежие огурцы.

Как приготовить салат из булгура с помидорами, цукини и руколой

  1. Нарежь цукини, морковь и болгарский перец кубиками. Помидоры нарежь кусочками, руколу крупно нарежь. Соедини овощи с булгуром, добавь измельченный чеснок, посоли и поперчи. Заправь салат соком лимона и оливковым маслом, аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
сельдь по шведски
Маринованная сельдь по-шведски
Следующий пост
фасоль овощи
Салат из фасоли с овощами и чесноком

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Розовые блины с селедкой

Красивые, яркие и оригинальные блины со свеклой станут звездой праздничного стола.
Showbiz

«Мандруй Україною з Дмитром Комаровим» - новый проект, который невозможно пропустить

Вам кажется, что про Украину вы уже все знаете? Тоскуете по дальним поездкам и вините ковид за ограничения на путешествия?
Showbiz

Надежда Мейхер стала древнегреческой богиней

Покорив музыкальны Олимп в составе группы «ВИА Гра» Надежда Мейхер решила не останавливаться на достигнутом и попробовала свои силы в кинематографе.
Гороскоп

Гороскоп на 7 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

7 мая 2021 года - весьма динамичный период. Старайтесь думать о позитивном.