Салат с тунцом, яйцом и сыром

тунец яйца
Легкий салат с тунцом, яйцом, помидорами и сыром – отличная идея для вкусного легкого ужина.
`
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для салата подойдет любой твердый сыр, а вместо томатов черри можно использовать любые мелкие помидоры. Также ты можешь приготовить вариант салата с лососем вместо тунца.

Как приготовить салат с тунцом, яйцом и сыром

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой, очисти и нарежь дольками. С консервированного тунца слей жидкость и поломай мякоть кусочками. Нарежь пополам томаты, сыр натри на терке. Выложи на блюдо листья руколы, сверху выложи кусочки тунца, посоли и поперчи по вкусу, сбрызни оливковым маслом. Затем распредели дольки яиц и половинки томатов, сверху присыпь тертым сыром.
Предыдущий пост
рулет песто
Рулет из куриного филе с соусом песто и томатами
Следующий пост
йогурт клубника
Йогуртовый десерт с клубникой и киви

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

ZARINA family: 20 років життя і історія 5 неймовірних жінок

Завжди цікаво дізнатись про людей, котрі стоять біля витоків великої компанії. Бо ж ні для кого не секрет, що значну роль у становленні бізнесу відіграє харизма його власників.
Читать
Фитнес и здоровье

Энергия жизни: как сделать так, чтобы ежедневно чувствовать бодрость и радость

Как сделать так, чтобы утро дарило бодрость и радость? Чтобы исчезло чувство разбитости, а настроение не зависело от погоды. Мы знаем ответы и готовы поделиться с тобой.
Читать
Фитнес и здоровье

Пора задуматься: в чем причина низкого давления и как вернуть хорошее самочувствие

Когда речь заходит о гипотонии, то редко кто из людей, страдающих от низкого давления, всерьез задумывается о своем состоянии. С этой болезнью чаще всего не борются, к ней привыкают. С вопросами о том, как улучшить самочувствие, а вместе с ним и качество жизни при гипотонии, мы решили обратиться к специалисту.
Читать
Showbiz

На сцене шоу «Маска» выступит уникальный украинский Буряк: как выглядит персонаж

В новом эпизоде шоу «МАСКА» зрители познакомятся со второй восьмеркой невероятных участников, которые будут удивлять своими талантами и образами.
Читать