Мидии в сырном соусе

Мидии в сырном соусе
Предлагаем тебе простой рецепт закуски для изысканного ужина – запеченные в духовке мидии в сырном соусе. В домашних условиях это блюдо готовится быстро и просто!
`
Время приготовления
35
мин.
Ингредиенты
5
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мясо мидий по содержанию полезного для организма человека гликогена превосходит все остальные продукты животного происхождения, а содержание белка в мидиях больше, чем, например, в говядине или рыбе. 

В ТЕМУ: Паштет из куриной печени и тимьяном

Совет! Перед приготовлением замороженных мидий оттаивают на нижней полке холодильника. После тщательно промывают под проточной водой. 

Как приготовить мидии в сырном соусе: 

  1. Мидии разморозь. Лук нарежь полукольцами и обжарь до золотистого цвета в растительном масле. Добавь мидии, соевый соус по вкусу и туши 5 минут. 
  2. Сыр натри на терке, добавь к мидиям, влей воду, накрой крышкой и туши на маленьком огне, чтобы образовался соус однородной консистенции. 
  3. Рис отвари в подсоленной воде до готовности, откинь на дуршлаг и дай стечь воде. Выложи рис на блюдо (по желанию можно сбрызнуть его и оливковым маслом), на него – мидии в соусе укрась укропом, подавай с белым вином.

Приятного аппетита!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Рулет из индейки с брынзой и вяленой клюквой
Рулет из индейки с брынзой и вяленой клюквой
Следующий пост
Куриные бедра с яблоками и горчицей
Куриные бедра с яблоками и горчицей

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

Роботи юних українських художників побачать у Чорногорії

Якщо у вас є діти від 3 до 21 року, або ви самі юний художник, візьміть участь у Всеукраїнському художньому фестивалі МАЛЮЙ.UA, що дає можливість, яка не завжди є у дорослих професійних художників – участь у виставці за кордоном!
Читать
Фитнес и здоровье

Как отличить грипп от простуды и бороться с этими заболеваниями

Грипп – одно из самых серьезных и массовых заболеваний среди прочих вирусных инфекций. Хотя его опасность часто недооценивают.
Читать
Образование и Lifestyle

Где провести осень в Киеве с друзьями на свежем воздухе: 7 идеальных вариантов

Осень - идеальная пора для времяпровождения на воздухе. Уже не жарко, но еще и не морозно.
Читать