Вкуснейшие грибные котлеты

Вкуснейшие грибные котлеты
Эти котлетки хороши при диетах, во время постов, для вегетарианцев и просто когда хочется разнообразить наш стол, ведь они по вкусу не уступают мясным котлетам.
`
Время приготовления
30
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы грибы в составе котлет легче, усвоились, подавай их с миксом салатных листьев. Приготовь его просто: смешай листья рукколы, латука и дуболистного салата, заправь их легким соусом из нежирного йогурта или смесью оливкового масла с винным уксусом.

В ТЕМУ: Запеканка из овощей в духовке

Приготовление грибных котлет:

  1. Порежь размороженные грибы кусочками и положи их в пиалку. Добавь шампиньоны, лук, крупу и специи. Полученный фарш перемешай руками и раздели на 4 части.
  2. Слепи из них котлеты в форме цилиндра, положи на посыпанную панировочными сухарями разделочную дочку (или стол) и запанируй.
  3. Обжарь котлеты на растительном масле с обеих сторон в течение 10 минут. Готовое блюдо посыпь травами.

Через полчаса после употребления блюд из грибов выпекай какой-либо нежирный напиток на основе молока: тан, фйран, кефир. Они обволакивают слизистую желудка и тем самым улучшают пищеварение. Если так или айран тебе слишком соленый, разбавь их водой.

Помни, что грибы и блюда на их основе не рекомендуются детям до 7 лет – считается, что это тяжелая пища для детского организма.

Приятного аппетита!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Говядина в красном вине
Говядина в красном вине
Следующий пост
Домашняя колбаса с телятиной и салом
Домашняя колбаса с телятиной и салом

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«Рысь»: смотреть онлайн 1-4 серии

На канале «Украина» и на нашем сайте состоится премьера 4-серийной картины с участием Анастасии Ивановой и Влада Никитюка – «Рысь».
Читать
Showbiz

«Танці з зірками»: смотреть онлайн 4 выпуск от 20.09.2020

На канале 1+1 и на нашем сайте edinstvennaya.ua состоится показ четвертого прямого эфира нового сезона танцевального шоу «Танці з зірками».
Читать
Образование и Lifestyle

ASUS ROG Zephyrus G14 – мощный и современный ноутбук, с которым ты не захочешь расставаться

Может ли легкий и компактный ноутбук, массой всего 1,6 кг, быть при этом мощным? Чтобы отлично подходил для игр, учебы и работы над задачами, которые требуют солидных ресурсов, и чтобы его было удобно брать с собой?
Читать
Showbiz

Звезда сериала «Сага» Ада Роговцева сделала неожиданное признание о своей профессии

Актриса театра и кино Ада Роговцева, которая сыграла в сериале «Сага» телеканала «Украина», рассказала, что могла выбрать профессию журналиста.
Читать