Полезный завтрак: овсянка с котлетой из индейки

овсянка с котлетой из индейки
Ведущая тревел-проекта «У кого больше?» (Новый канал) Оля Манько поделилась рецептом простого и сытного блюда.
`
Время приготовления
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Если ты считаешь овсянку невкусной едой, значит, ты просто неправильно ее готовишь. Найти к этой каше правильный подход поможет Оля Манько - ведущая тревел-проекта «У кого больше?».

Я люблю завтракать овсянкой с котлетками из индейки. Они получаются очень вкусными, потому что я добавляю в них сыр, он тает, и образуется божественная корочка

- говорит Оля.

Способ приготовления котлеты:

  1. Филе нарежь мелкими кубиками или измельчи блендером.
  2. Нарежь мелкими кубиками сыр, добавь его к измельченному филе.
  3. Затем добавь в массу яйца, муку, соль, перец и приправы (по вкусу).
  4. Сформируй небольшие котлетки и отправь их в разогретую на 180 градусов духовку на 30-40 минут.
  5. Отвари овсянку. Выложи к ней котлетки и любимые овощи.

Как вкусно приготовить овсянку:

  1. Первый секрет очень прост - четко соблюдай пропорции, указанные на упаковке.
  2. Овсянка получается вкуснее, если ее приготовить не на воде, а на молоке. Кроме того, это полезно.
  3. Вари кашу не более десяти минут, иначе она может потерять свой вкус.

Приятного аппетита!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Пошированный сибас с сальсой из авокадо
Пошированный сибас с сальсой из авокадо: рецепт от Ильи Семина
Следующий пост
Кексы на молоке в силиконовых формочках
Кексы на молоке в силиконовых формочках

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«МастерШеф 10»: смотреть онлайн 13 выпуск от 28.11.2020

В новом выпуске «МастерШеф 10» участники будут работать с настоящими мастерами кулинарного дела!
Читать
Мода и красота

Ты отдыхаешь, они работают: лучшие средства, которые увлажнят твою кожу

В период длительного нахождения в обогреваемом помещении наша кожа становится сухой и требует особого внимания.
Читать
Showbiz

«Холостячка. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 27.11.2020

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», а участники объясняют свои поступки и слова.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 28 ноября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 28 ноября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать