Овощной салат с консервированным тунцом

Овощной салат с консервированным тунцом
Ведущая Нового канала Юлия Панкова рассказала, как она готовит любимое блюдо из овощей.
Время приготовления
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
68
ккал
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

16 июня – День свежих овощей. Сейчас сезон свежих овощей и фруктов в самом разгаре. Именно летом мы можем укреплять иммунитет, употребляя их в больших количествах. Поэтому попробуй заменить привычные каши на овощные салаты.

Ведущая программы «Ревизор», кулинар Юлия Панкова делится своим любимым рецептом овощного салата с консервированным тунцом.

Обожаю миксовать тунец со свежими овощами или зеленью. Готовится быстро и легко. Вкус блюда – невероятно нежный и изысканный

– рассказывает Юля.

Консервированный тунец – универсальный продукт для приготовления салатов. Выбирай тунца кусочками в собственном соку или оливковом масле.

Как приготовить салат с тунцом и овощами

  1. Помой помидоры и огурцы.
  2. Огурцы очисти.
  3. Порежь овощи крупными кубиками. Выложи их в глубокую миску.
  4. На овощи выложи тунец и сухари.
  5. Полей салат маслом.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Хот-дог из картошки и сосиски
Хот-дог из картошки и сосиски
Следующий пост
Идеальный летний суп
Идеальный летний суп за 15 минут по семейному рецепту Михаила Присяжнюка

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Светлана Лобода похвасталась фигурой в купальнике во время отдыха на Кипре

Певица Светлана Лобода укатила отдыхать на море и радует оттуда поклонников интересными курортными фотографиями.
Showbiz

«Холостяк 11»: смотреть онлайн 10-й выпуск от 07.05.2021

В новом выпуске проекта «Холостяк 11» Михаил Заливако будет знакомиться с родителями участниц.
Гороскоп

Гороскоп на 8 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

8 мая 2021 года - день может быть нелегким, но постарайтесь держать себя в руках.
Showbiz

Светлана Тарабарова показала, как проводит теплые весенние дни с сыном

Не секрет, что появление детей зачастую частично возвращает в детство их родителей. Ведь ребенок требует соучастия в любых своих интересах и играх.