Творожный кекс

Творожный кекс
Если тебе очень хочется сладкого, а шоколад по каким-то причинам есть нельзя, воспользуйся рецептом полезного десерта.
`
Время приготовления
90
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
359
ккал
Ингредиенты
5
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Даже если ты не считаешь себя сладкоежкой, признайся: бывает же, что до одури хочется съесть шоколадку или тортик? И все бы ничего, если не вспоминать, что в сладостях содержатся быстрые углеводы.

Быстрые углеводы моментально всасываются в кровь и грозят не только лишними килограммами, но и диабетом. Как же удовлетворить свое желание и не навредить организму? Все очень просто: заменить шоколад полезным творожным кексом по рецепту Софи Беридзе - участницы проекта «Супер Топ-модель по-украински» (Новый канал).

Главное - готовить его из цельнозерновой, рисовой или кукурузной муки. В их составе содержатся витамины групп В, Н и Е, кальций, марганец, железо и хром. Другими словами, десерты из таких видов муки не навредят организму, а, наоборот, принесут ему пользу.

Как приготовить творожный кекс: рецепт

  1. Растопи масло, добавь к нему яйца и творог. Тщательно перемешай.
  2. Добавь в массу разрыхлитель и просей туда же муку.
  3. По желанию можешь добавить изюм, орехи или цукаты. По консистенции тесто для кекса должно напоминать густую сметану.
  4. Залей получившуюся массу в формочку и отправь в духовку на час при температуре 170 градусов.

Твой полезный десерт готов! Приятного аппетита!

Предыдущий пост
печень персики
Салат из куриной печени с персиками
Следующий пост
Утиная грудка в облепиховом соусе
Утиная грудка в облепиховом соусе

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Ведущий шоу «Маска» Владимир Остапчук станет Суперменом

Во втором выпуске шоу «Маска 2021» ведущий Владимир Остапчук перевоплотится в кумира миллионов – героя комиксов, всемирно известного борца со злом Супермена.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 21 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 21 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Секс

Как удовлетворить своего партнера в постели: следуй совету сексолога

Соведущая реалити "Эксы" (Новый канал), психолог и сексолог Наталья Ежова порекомендовала, как вернуть в интимную жизнь стопроцентное наслаждение.
Читать
Фитнес и здоровье

Подводные камни диет: как постройнеть без вреда для здоровья

Ты жаждешь как можно скорее приобрести модельную внешность и готова на все ради достижения этой цели? Не торопись, знай меру!
Читать