Творожный кекс

Творожный кекс
Если тебе очень хочется сладкого, а шоколад по каким-то причинам есть нельзя, воспользуйся рецептом полезного десерта.
Время приготовления
90
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
359
ккал
Ингредиенты
5
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Даже если ты не считаешь себя сладкоежкой, признайся: бывает же, что до одури хочется съесть шоколадку или тортик? И все бы ничего, если не вспоминать, что в сладостях содержатся быстрые углеводы.

Быстрые углеводы моментально всасываются в кровь и грозят не только лишними килограммами, но и диабетом. Как же удовлетворить свое желание и не навредить организму? Все очень просто: заменить шоколад полезным творожным кексом по рецепту Софи Беридзе - участницы проекта «Супер Топ-модель по-украински» (Новый канал).

Главное - готовить его из цельнозерновой, рисовой или кукурузной муки. В их составе содержатся витамины групп В, Н и Е, кальций, марганец, железо и хром. Другими словами, десерты из таких видов муки не навредят организму, а, наоборот, принесут ему пользу.

Как приготовить творожный кекс: рецепт

  1. Растопи масло, добавь к нему яйца и творог. Тщательно перемешай.
  2. Добавь в массу разрыхлитель и просей туда же муку.
  3. По желанию можешь добавить изюм, орехи или цукаты. По консистенции тесто для кекса должно напоминать густую сметану.
  4. Залей получившуюся массу в формочку и отправь в духовку на час при температуре 170 градусов.

Твой полезный десерт готов! Приятного аппетита!

Предыдущий пост
печень персики
Салат из куриной печени с персиками
Следующий пост
Утиная грудка в облепиховом соусе
Утиная грудка в облепиховом соусе

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 19 января 2022 года для всех знаков Зодиака

19 января 2022 года – в этот день вы получите наибольшее удовлетворение, если будете разумно и осторожно использовать свои собственные силы и ресурсы.
Психология

ПРОвиденье: Как в новом году создать жизнь в благополучии

Итак, праздники остались позади и теперь многих из нас настигнет «тяжелый понедельник» или так называемая «февральская депрессия». Энтузиазм на нуле, возвращение к привычной жизни даётся тяжело, в душе царят апатия и опустошение.
Lifestyle

Что нельзя, а что можно делать на Крещение

19 января для всех православных христиан - особенная дата. В этот день отмечается важный религиозный праздник - Крещение Господне.
Showbiz

Звезда сериала «Надежда» Надя Хильская рассказала о заработках в украинском кино

Актрисе Наде Хильской посчастливилось получить роль в сериале «Надежда».