Необычный завтрак: рецепт овсяноблина

Необычный завтрак: рецепт овсяноблина
Таня Брык из модельного реалити «Супер Топ-модель по-украински» на Новом канале поделилась блюдом, которое поможет тебе полюбить овсянку по утрам.
Время приготовления
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
294
ккал
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Хочешь полезно завтракать, но не можешь приучить себя к овсяной каше? Есть рецепт, который разнообразит твое меню и поможет полюбить этот продукт - приготовь овсяноблин.

Подавать его можно с какой угодно начинкой — сыром, помидорами, лососем или с фруктами. Но Таня Брык предпочитает добавлять авокадо и хумус.

Как приготовить овсяноблин: рецепт

  1. Смешай овсянку, яйца и молоко. Оставь на 15 минут.
  2. Вылей смесь на разогретую сковороду и равномерно распредели, как омлет.
  3. Жарь около четырех минут на среднем огне, переверни блин и обжарь столько же с другой стороны.
  4. Половину овсяноблина помажь хумусом, сверху положи порезанное дольками авокадо.
  5. Заверни половинку сверху и можешь подавать к столу.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Брюссельская капуста с тахиной
Брюссельская капуста с тахиной
Следующий пост
Картофельные колбаски с беконом и грибами
Картофельные колбаски с беконом и грибами

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

«Холостяк. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 06.05.2021

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостяк», а участницы объясняют свои поступки и слова.
Showbiz

Злата Огневич рассказала о необычной терапии для души

В круговороте событий в последнее время можно просто потерять себя.