5 оригинальных веганских блюд для новогоднего стола

5 оригинальных веганских блюд для новогоднего стола
Как составить новогодний стол без мяса и колбасы? Очень просто!

Какие вкусные веганские блюда можно приготовить для новогоднего стола, чтобы и гости не расстроились, и что-то крутое на стол подать?

Мы нашла тебя целых 5 оригинальных и очень вкусных веганских блюд, которые обязательно тебе понравятся. 

Фалафель

Мясные блюда веганы меняют на другие продукты. Например, котлеты можно приготовить из нута. Получаются очень сытные и вкусные котлетки, которые ничем не хуже мясных. Но готовить их довольно долго так как на ночь нужно замочить нут в воде утром несколько часов варить его на медленном в огне. А после перебить в блендере и смешать с обжаренными овощами. И потом уже формируем котлетки. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_72687501_m-2015.jpg

Веганская лазанья 

Да, овощная веганская лазанья такая же вкусная, как и классическая. Для того, чтобы приготовить ее понадобятся баклажаны, перец, шампиньоны, кабачки и другие овощи на свой вкус. Соус приготовь из томата или соус бешамель с тофу. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_65306491_m-2015.jpg

Салат с киноа и шпинатом

Салат с киноа и шпинатом может стать отличной и очень полезной закуской для новогоднего стола. Отвари киноа, промой шпинат и другую зелень. Добавь апельсина, орехи и изюмов. Салат готов!

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_75785839_m-2015.jpg

Хумус

Какое веганское меню без хумуса? Это блюдо любят даже те, которые не считает себя веганом, ведь это невероятно вкусно!

Хумус готовят из нута, который измельчают в блендере и после добавляют оливкового масла и других приправ по вкусу. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_23948703_m-2015%282%29.jpg

Паста с овощами 

Овощная пасте — один из самых простых, но очень вкусных блюд. Добавить в пасту ты можешь все что угодно: начиная от морковки и грибов заканчивая горошком. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_84509654_m-2015.jpg

Предыдущий пост
Марина Боржемская-Узелкова
Тренер «Зважених та щасливих» Марина Боржемская-Узелкова поделилась новогодним рецептом курицы
Следующий пост
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 5 августа 2021 года для всех знаков Зодиака

5 августа 2021 года – правильно рассчитывайте свое время и силы, чтобы выполнить все рабочие задачи и иметь время отдохнуть.
Фитнес и здоровье

Как устраивать серьезные разгрузочные дни и чувствовать себя здоровой

Практикуя детокс-дни раз в неделю, через месяц ты избавишься от 3-4 лишних килограммов! Узнай, какая именно разгрузка подходит тебе максимально, и приступай к очищению.
Красота

Почему сыворотки для лица могут сохранить молодость кожи и когда начинать ими пользоваться

Если ты еще не пробовала сыворотку для лица, то точно слышала о том, насколько это классный продукт. Косметологи и бьюти-блогеры очень настоятельно советуют девушкам обратить внимание на эти продукты.