Вино или шампанское, оливье или шуба: сравниваем калорийность новогоднего стoла

новогодний стол
Давай посчитаем калорийность основных новогодних блюд.

Новогоднее застолье всегда отличалось сытным обилием блюд. Давай посмотрим, какие из них калорийнее?

«Оливье» или «Шуба»?

Традиционный салат «Оливье» с колбасой - 162 ккал на 100 г.

Если вместо колбасы добавить телятину, то калорийность 100 г салата будет составлять 153 ккал. Самый диетический вариант — с куриной грудкой, где калорийность 100 г составляет 90 ккал!

Калорийность салата «Шуба» — 193 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/krjtimj2pxlb-640.jpg

Красная икра или красная рыба?

Калорийность красной икры — 245 ккал на 100 г. При этом один бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и икрой - 110 ккал.

Средняя калорийность красной рыбы — 230 ккал на 100 г, а один бутерброд с хлебом, маслом и рыбой содержит 158 ккал.

/storage/shares/uploads/files/934996836_w0_h0_2.jpg

Шампанское или вино?

Калорийность шампанского полусухого — 78 ккал на 100 г, полусладкого — 86 ккал на 100 г, Брют — 55 ккал на 100 г, сладкого — 90 ккал на 100 г.

Калорийность вина сухого красного — 68 ккал на 100 г, белого сухого — 66 ккал на 100 г, красного полусладкого — 83 ккал на 100 г, белого Мускат — 82 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/shampanskoe-sposobstvuet-pohudeniju-dietologi_rect_eed33d1f9a9f20d0cbd69aacd6d6e106.jpg

Ветчина или колбаса?

Средняя калорийность сырокопченых колбас – около 470 ккал на 100 г, а салями — 568 ккал на 100 г.

Калорийность ветчины — 270 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/narezka-myasnaya-06.jpg

 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения
Следующий пост
Почему фруктовая диета может быть опасной для жизни
Почему фруктовая диета может быть опасной для жизни

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«Холостячка»: Ксения Мишина прокомментировала свое участие

Телеканал СТБ начинает подготовку к съемкам проекта Холостячка, который стартует в марте 2021 года. Создатели уже огласили имя главной героини реалити Холостячка.
Читать
Showbiz

«Супермама» с Дмитрием Карпачевым: важно ли для детей много времени проводить с мамой?

В эфире телеканала СТБ начинается новая неделя психологического реалити «Супермама». Четыре мамочки вновь посоревнуются за звание лучшей.
Читать
Секс

4 совета от психолога, когда и как говорить с детьми о сексе

Много родителей впадают в отчаяние и теряются на теме сексуальной осведомленности своих детей.
Читать
Showbiz

Олег Винник пополнил коллекцию наград еще одним «Золотым пером»

Олег Винник – лучший певец года по версии премии «Золотая Жар-птица 2020».
Читать