Вино или шампанское, оливье или шуба: сравниваем калорийность новогоднего стoла

новогодний стол
Давай посчитаем калорийность основных новогодних блюд.

Новогоднее застолье всегда отличалось сытным обилием блюд. Давай посмотрим, какие из них калорийнее?

«Оливье» или «Шуба»?

Традиционный салат «Оливье» с колбасой - 162 ккал на 100 г.

Если вместо колбасы добавить телятину, то калорийность 100 г салата будет составлять 153 ккал. Самый диетический вариант — с куриной грудкой, где калорийность 100 г составляет 90 ккал!

Калорийность салата «Шуба» — 193 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/krjtimj2pxlb-640.jpg

Красная икра или красная рыба?

Калорийность красной икры — 245 ккал на 100 г. При этом один бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и икрой - 110 ккал.

Средняя калорийность красной рыбы — 230 ккал на 100 г, а один бутерброд с хлебом, маслом и рыбой содержит 158 ккал.

/storage/shares/uploads/files/934996836_w0_h0_2.jpg

Шампанское или вино?

Калорийность шампанского полусухого — 78 ккал на 100 г, полусладкого — 86 ккал на 100 г, Брют — 55 ккал на 100 г, сладкого — 90 ккал на 100 г.

Калорийность вина сухого красного — 68 ккал на 100 г, белого сухого — 66 ккал на 100 г, красного полусладкого — 83 ккал на 100 г, белого Мускат — 82 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/shampanskoe-sposobstvuet-pohudeniju-dietologi_rect_eed33d1f9a9f20d0cbd69aacd6d6e106.jpg

Ветчина или колбаса?

Средняя калорийность сырокопченых колбас – около 470 ккал на 100 г, а салями — 568 ккал на 100 г.

Калорийность ветчины — 270 ккал на 100 г.

/storage/shares/uploads/files/narezka-myasnaya-06.jpg

 

Предыдущий пост
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения
"Правило шести картофелин" или спорная диета для похудения
Следующий пост
Почему фруктовая диета может быть опасной для жизни
Почему фруктовая диета может быть опасной для жизни

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Алина Гросу назвала украинские города, которые являются для нее «местами силы»

Певица Алина Гросу рассказала, какой отдых выбирала для себя в период пандемии.
Гороскоп

Гороскоп на 16 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

16 июня 2021 года – в этот день ничего не должно останавливать вас и подталкивать отказаться от своих желаний.
Красота

Внимание, патчи! Свойства, польза и какие они бывают

Многие женщины отказываются от применения патчей просто потому, что не знают об их свойствах. А зря, ведь порой они способны творить магию с твоими кругами под глазами из-за недосыпа, например.
Красота

4 простых шага к естественному сияющему летнему макияжу

Идеальный летний макияж - это сияющая естественная кожа, натуральный румянец на щечках и трепещущие реснички.