Как выбрать натуральное мороженое и в чем его польза

мороженое
Правильное мороженое по ГОСТу ‑ реальность.

Говорят, натурального мороженого совсем не осталось: одно пальмовое масло с красителями. Действительно, по ГОСТу мороженым может называться продукт, содержащий растительные жиры и даже не содержащий молока. Но выбрать настоящее сливочное мороженое все же реально. 

Как определить настоящее ли мороженое

В Украине мороженое регулируется тремя ГОСТами (по-украински: ДСТУ): 4735, 4734, 4733-2007.

  • ДСТУ: 4735 - мороженое с комбинированным составом сырья: в составе могут быть и молочные и растительные продукты, например, пальмовое масло. 
  • ДСТУ: 4734 - здесь вообще нет никакого молока или сливок, но покупать такое мороженое безопасно, если это — замороженный сок. 
  • ДСТУ: 4733-2007 - это натуральное мороженое из молочных продуктов (молоко, сливки). 

То есть, чтобы купить настоящее сливочное мороженое, достаточно смотреть даже не на состав, а на маркировку. Если на пачке написано ДСТУ: 4733-2007, это — натуральное мороженое. 

как вібрать натуральное мороженое

Польза натурального мороженого

Мороженое — вкусный и одновременно довольно диетический продукт. Он полон белка, а сахара в нем не так уж и много, жирность тоже может начинаться от 5%, как творог или молоко. 

Также в нем содержатся витамины A, B, D, E, P, минеральные вещества, в том числе магний, калий, фосфор и железо.

Как видишь, натуральное сливочное мороженое — полезное. А купить его в магазине не так уж и сложно. 

Приятного аппетита!

 

Предыдущий пост
пелео
Вино недели: Domaine de Pellehaut Harmonie de Gascogne Blanc
Следующий пост
Что происходит с телом, когда мы едим бананы каждый день
Что происходит с телом, когда мы едим бананы каждый день

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Что, согласно нумерологии, готовит для нас апрель 2024 года

На что следует обратить внимание в апреле, чтобы войти, а вернее ворваться на волне успеха?
Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.