Кортни Кардашьян поделилась рецептом крутого торта без калорий

Кортни Кардашьян поделилась рецептом крутого торта без калорий
Как худеет, но радуется сладостям красотка Кортни Кардашьян?

Старшая из сестре Кардашьян — Кортни худеет дольше и качественнее других. Красотке уже 40 лет, но она все еще выглядит на все 25. 

Как мы знаем, Кортни Кардашьян любит кето-диету и всю эту низкоуглеводную систему питания. Именно отсутсвие углеводов в питании, помогло Кортни восстановить свою фигуру после рождения ребенка (ведь после этого события, Кортни поправилась на 12 кг). 

Суть кетогенной безуглеводной диеты в том, что ты берешь энергию для жизни из жиров, которые и рассасываются в этот момент. Довольно эффективная система питания, как мы видим.

https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2019/07/img_4442-640x853.jpg
 

На радость от эффективности своего питания, Кортни Кардашьян поделилась рецептом крутого низкокалорийного чизкейка с ягодами. 

В ТЕМУ Кокосово-манговый пудинг: диетический десерт без выпечки

Для того, чтобы приготовить вкусный низкокалорийный чизкейк по рецепту Кортни Кардашьян, тебе понадобится:

  • 2 стакана молотого ореха пекан;
  • четверть стакана растопленного сливочного масла;
  • чайная ложка корицы;
  • чайная ложка лимонного сока;
  • щепотка соли.

Как готовить?

Все смешай в миске и вылей тесто в форму для запекания, оставь ее в холодильнике на час. Теперь готовим сливочный крем. 

Смешай в миксере стакан сметаны и 500 грамм сливочного сыра. Потихоньку добавляй по одному яйцу (всего их 4), полстакана фруктового подсластителя (или любого сахарозаменителя) и смешивай. 

https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2019/06/9ba36939-8137-4030-8416-b4fc401455e2.jpeg

После добавь ванили, лимонную цедру и лимонный сок — все по чайной ложке.

Этой смесью залей корж, который у тебя в холодильнике и поставь в духовку на час под 350 градусов.

В качестве топпинга использ три стакана сливок и чайную ложку ванили, все смешай в миксере и смажь готовый чизкейк. Дай ему заморозиться в течении часа в холодильнике и начинай есть. 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
фал
Вино недели: Falanghina IGT
Следующий пост
шлюмб
Вино недели: Schlumberger brut

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 13 августа 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 13 августа 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Образование и Lifestyle

Що таке мотивація і де її шукати: 7 книжок, які це пояснять

Інтернет-статті та соцмережі рясні на мотиваційні тексти як серпень на херсонські кавуни. Та чи можна вірити усім цим численним анонімним текстам?
Читать
Showbiz

MELOVIN удивил одесситов игрой на «живом» рояле

Певец MELOVIN выступил на открытой площадке в Одессе, откуда открывается невероятный вид на Черное море.
Читать
Foodstyle

Привет из Испании: холодный томатный суп «Гаспачо»

Судья 10 сезона легендарного кулинарного проекта «МастерШеф» на СТБ Владимир Ярославский поделился двумя вариантами рецепта испанского томатного супа с сыром Страчателла.
Читать