Девушка похудела на 60 килограммов благодаря тому, что фотографировала еду

Девушка похудела на 60 килограммов
Дженнифер Гинли из Ливерпуля стала популярной благодаря тому, что похудела на 60 килограммов в течение года. На сегодняшний день девушка снялась на обложке самого известного журнала по похудению в своей стране.

Кроме того, Дженнифер признана "Мисс Похудение 2017". История похудения Гинли началась с того, что ее молодой человек хотел сделать ей предложение руки и сердца. Узнав об этом, Дженнифер запретила звать ее замуж, поскольку ей не хотелось быть толстой невестой.

/storage/shares/uploads/files/2%28239%29.jpg

Думается, реакция Гинли будет понятна любой девушке, ведь кто хочет видеть себя в свадебном платье с лишним весом? Дженнифер твердо решила, что жизнь нужно менять.

В ТЕМУ: Девушка занялась йогой, чтобы избавиться от депрессии, и у нее это получилось

Первое, что она сделала – отказалась от вредной пищи, и стала следовать принципам правильного питания. Не стоит скрывать, что девушке временами было сложно. А, чтобы не сдаться и не потерять мотивацию, она регулярно выгладывала в своем Инстаграме фото вкусной и здоровой еды.

/storage/shares/uploads/files/1%28294%29.jpg

Когда ты постоянно смотришь на красивую полезную еду, тебе хочется ее есть. Для человека визуальный фактор играет не последнюю роль. Именно выставление фото помогли мне во многом не сорваться, и не сойти с намеченного пути, - пишет Гинли.

/storage/shares/uploads/files/3%28223%29.jpg

За год Дженнифер сбросила 60 килограммов, и сейчас с легкостью удерживает вес, поскольку продолжает правильно питаться.

В ТЕМУ: 7 продуктов, которые легко заменить для быстрого похудения

/storage/shares/uploads/files/25311315-14117691_10154581799255982_2351265531374887790_n-1485413276-650-d5b25a7891-1485438265.jpg

Да, молодой человек Дженнифер Гинли наконец-то сделал предложение девушке, и совсем скоро они сыграют свадьбу.

Фото: Инстаграм Дженнифер Гинли

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
пилатес 10 минут
5 самых эффективных упражнений пилатеса для стройной фигуры за 10 минут в день
Следующий пост
калории
Как правильно считать калории, чтобы есть все и худеть

Новости партнёров

Fresh

Психология

Тебе это будет интересно: 7 стадий мужской влюбленности

Мужчины относятся к влюбленности как к приятному опыту, но на самом деле любовь приходит к ним не сразу.
Showbiz

Ансамбль RUSTAVI: «В українців велике культурна спадщина. Це вже об'єднує наші народи»

Виступи народних грузинських танцюристів та співаків Руставі завжди роблять в Україні фурор.
Фитнес и здоровье

Переход на зимнее время: куда переводить часы и что нужно знать про этот день

Когда переводить часы на зимнее время, в какую сторону переводить часы и как пережить это время без ущерба для здоровья, рассказываем в нашем материале.
Фитнес и здоровье

Можно ли вылечить бесплодие? Методы лечения

Согласно статистике, 20 % украинских пар репродуктивного возраста испытывают трудности в зачатии ребенка естественным путем. Однако современная медицина располагает целым рядом репродуктивных технологий, помогающих решить даже самые сложные проблемы.