7 видов чая, которые помогут похудеть

чай
Чай ‑ один из сильнейших стимуляторов для пищеварительной системы и обмена веществ. Иногда для похудения важно просто пить правильный чай.

Пей один из этих чаев хотя бы раз в день на протяжении недели и результат в виде стройной фигуры не заставитсебя ждать.

Имбирный чай

Имбирь давно используют в восточных странах как первое средство для похуения. Наконец и у нас купить его — не проблема. Натри корень имбиря на терке, или нарежь его мелкими кусочками, завари с чаем на 5 минут и употребляй после еды.

/storage/shares/uploads/files/imbirnyy-chay-pri-pankreatite.jpg

Зеленый чай

Этот чай повышает тонус мышц, разгоняет кровь и обменные процессы в организме, тонизирует.

Его стоит пить перед тренировками, или по утрам — вместо кофе. Если добавить в зеленый чай лимон, он будет обладать еще и жиросжигающим эффектом. Кроме того, этот чай выводит из организма лишнюю жидкость.

/storage/shares/uploads/files/zeleny-chaj-i-beremennost.jpg

Масала

Это индийский чай, который можно купить в специальной восточной лавке, или заказать подруге из поездки. Зачем? Он является одним из лучших жиросжигающих средств среди чаев, разгоняет обмен веществ и стимулирует работу кишечника.

В ТЕМУ:

Действует как желудочный фермент и помогает быстро переварить даже тяжелую и жирную пищу.

/storage/shares/uploads/files/Masala-chaj.jpg

Каркаде

Так называемый красный чай повышает общий тонус организма и ускоряет обменные процессы. Из-за сильных тонизирующих свойств, его лучше пить после еды, или перед тренировкой. Она пройдет в два раза эффективнее.

/storage/shares/uploads/files/chai-karkade.jpg

Шиповник

Отвар шиповника выводит из организма лишнюю жидкость. Лишний вес часто бывает от отеков: тело может задерживать до 7 литров ненужной ему воды.

В ТЕМУ:

Шиповник быстро выводит ее из организма и помогает избавиться от отеков в дальнейшем.

/storage/shares/uploads/files/443%281%29.jpg

Рябина

Рябиновый чай помогает бороться с чувством голода.

В ТЕМУ:

Достаточно выпить чашку отвара днем и перед сном, чтобы навсегда отказаться от перекусов между приемами пищи и ночными подъеданиями.

/storage/shares/uploads/files/1460193816_chay-chashka-blyudce-ryabina-yagody-6034.jpg

Ежевика

Отвар из листьев ежевики ускоряет обмен веществ, избавляет от чувства голода, тонизирует мышцы, выводит лишнюю жидкость и ускоряет работу кишечника. Один из лучших отваров для похудения.

/storage/shares/uploads/files/fruits_food_green_tea_1920x1200_46965%282%29.jpg

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
5 вредных продуктов, которые можно есть в любое время суток и не поправляться
5 вредных продуктов, которые можно есть в любое время суток и не поправляться
Следующий пост
экспресс-диеты
Как похудеть за неделю: 3 лучшие экспресс-диеты

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 24 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 24 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Foodstyle

Запеченная рыба с овощами и орехами

Запеченная рыба с овощами и орехами - это вкусные и очень полезный ужин.
Читать
Фитнес и здоровье

Притаившиеся в уголках рта: как избавиться от заед, а лучше вовсе их не допустить

Заеды могут доставлять много дискомфорта, помимо болезненных ощущений.
Читать
Астрология

Лунный календарь для здоровья и красоты на октябрь 2020: советы на каждый день

Лунные ритмы отвечают не только за приливы и отливы в океанах и морях, но и влияют на наш метаболизм. Сверяйся с Луной и будь в отличной форме!
Читать