3 клубничных напитка, которые помогут похудеть на 4 килограмма за неделю

3 клубничных напитка, которые помогут похудеть на 4 килограмма за неделю
Напитки из клубники для похудения ‑ отличный выбор для тех, кто хочет сбросить пару лишних килограммов, и при этом насладиться вкусом летних ягод.

Клубника по праву считается одной из самых полезных ягод. В ней содержится большое количество витамина Е и витамина С. Кроме того, ягода считается мощным антиоксинадтам, а также способствует выведению токсинов.

Клубника нормализует обменные процессы  и способствует уменьшению жировой прослойки. А, чтобы ощутить на себе все полезные качества клубники, пей специальные напитки для похудения на ее основе.

Молочный коктейль

молочный коктейль для похудения

В ТЕМУ: Диета моделей: как сбросить 3 килограмма за 3 дня

Чтобы приготовить клубничный молочный коктейль для похудения, тебе необходимо 150 грамм клубники, 200 мл кефира, немного меда и блендер. Взбей клубнику с кефиром, далее добавь немного меда.

Клубнично-имбирный напиток

клубника для похудения

Клубнику раздави давилкой, имбирь мелко нарежь, добавь пару листиков мяты. Залей подготовленные ингредиенты горячей водой, и дай настоять в течение нескольких часов. Когда напиток остынет, можно добавить немного меда.

Клубнично-коричный напиток

клубничный напиток для похудения

В ТЕМУ: 5 разгрузочных дней, которые помогут сбросить до 3 килограммов

Еще один вариант клубничного коктейля для похудения – на основе корицы. Клубнику взбей с кефиром, далее добавь чайную ложку корицы и половину чайной ложки меда.

Как пить клубничные напитки для похудения

Пить напитки для похудения на основе клубники лучше всего в качестве перекусов в течение дня, а также вместо ужина. Длительность курса – 2 недели. Как правило, фактически ничего не меняя в рационе, девушки теряют до 4 килограммов в неделю.

В ТЕМУ: 5 привычных продуктов, которые могут быть опасными для здоровья

клубничный коктейль для похудения

Фото: Depositphotos

Предыдущий пост
Как ужинать с пользой для фигуры: 4 простых правила
Как ужинать с пользой для фигуры: 4 простых правила
Следующий пост
продукты
7 продуктов, которые сохранят молодость кожи как в 20 лет

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

В шоу «МАСКА» рассекретили Джмеля: это звезда известного юмористического шоу

В шестом выпуске шоу «МАСКА» на канале «Украина» решили снять маску с Джмеля.
Гороскоп

Гороскоп на 28 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака

28 ноября 2021 года – обратите в этот день внимание на проблемы, которые вы упорно игнорируете.
Гороскоп

Таро-прогноз на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года

Карты Таро могут не только рассказать о будущем, но и помочь управлять им, избегая ошибок и неприятностей.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 26.11.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» в самом разгаре. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.