3 клубничных напитка, которые помогут похудеть на 4 килограмма за неделю

3 клубничных напитка, которые помогут похудеть на 4 килограмма за неделю
Напитки из клубники для похудения ‑ отличный выбор для тех, кто хочет сбросить пару лишних килограммов, и при этом насладиться вкусом летних ягод.

Клубника по праву считается одной из самых полезных ягод. В ней содержится большое количество витамина Е и витамина С. Кроме того, ягода считается мощным антиоксинадтам, а также способствует выведению токсинов.

Клубника нормализует обменные процессы  и способствует уменьшению жировой прослойки. А, чтобы ощутить на себе все полезные качества клубники, пей специальные напитки для похудения на ее основе.

Молочный коктейль

молочный коктейль для похудения

В ТЕМУ: Диета моделей: как сбросить 3 килограмма за 3 дня

Чтобы приготовить клубничный молочный коктейль для похудения, тебе необходимо 150 грамм клубники, 200 мл кефира, немного меда и блендер. Взбей клубнику с кефиром, далее добавь немного меда.

Клубнично-имбирный напиток

клубника для похудения

Клубнику раздави давилкой, имбирь мелко нарежь, добавь пару листиков мяты. Залей подготовленные ингредиенты горячей водой, и дай настоять в течение нескольких часов. Когда напиток остынет, можно добавить немного меда.

Клубнично-коричный напиток

клубничный напиток для похудения

В ТЕМУ: 5 разгрузочных дней, которые помогут сбросить до 3 килограммов

Еще один вариант клубничного коктейля для похудения – на основе корицы. Клубнику взбей с кефиром, далее добавь чайную ложку корицы и половину чайной ложки меда.

Как пить клубничные напитки для похудения

Пить напитки для похудения на основе клубники лучше всего в качестве перекусов в течение дня, а также вместо ужина. Длительность курса – 2 недели. Как правило, фактически ничего не меняя в рационе, девушки теряют до 4 килограммов в неделю.

В ТЕМУ: 5 привычных продуктов, которые могут быть опасными для здоровья

клубничный коктейль для похудения

Фото: Depositphotos

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Как ужинать с пользой для фигуры: 4 простых правила
Как ужинать с пользой для фигуры: 4 простых правила
Следующий пост
продукты
7 продуктов, которые сохранят молодость кожи как в 20 лет

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 27 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 27 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

«МастерШеф 10»: смотреть онлайн 5 выпуск от 03.10.2020

На кухне «МастерШеф 10» на СТБ кулинары-аматоры будут готовить вместе с MONATIK и Настей Каменских.
Читать
Showbiz

Эффектные костюмы 2,7-метровой высоты: знакомимся с дизайнерами шоу-детектив «МАСКА»

Телеканал «Украина» продолжает работу над украинской адаптацией всемирно известного проекта The Masked Singer - «МАСКА».
Читать
Showbiz

Олег Винник рассказал, почему он не может себе позволить отдохнуть на Черном море

Певец Олег Винник недавно посетил с концертом в Одессу. А в интервью журналистам артист рассказал, почему не может отдохнуть на пляже.
Читать