Как Меган Маркл готовится к свадьбе: уникальная диета будущей принцессы

Как Меган Маркл готовится к свадьбе: уникальная диета принцессы
Несомненно, свадьба играет важную роль в жизни каждой девушки. Поэтому будущие невесты делают все возможное и невозможное, чтобы выглядеть в этот день просто невероятно. Не исключение ‑ и Меган Маркл.

Невеста принца Гарри усердно готовится к предстоящей свадьбе и сейчас будущая принцесса усиленно работает над своей фигурой.

Диета Меган Маркл

/storage/shares/uploads/files/img_top%282%29.jpg

Чтобы идеально выглядеть в свадебном платье, Меган Маркл пошла на крайности и исключила из рациона углеводы. В ее рационе сейчас – белки и органические овощи и фрукты.

Такой метод, конечно же, радикален, но очень действенен. Без углеводов можно потерять до 4 килограммов за одну неделю, избавившись от жировых отложений. Ведь без углеводов в рационе, жир просто тает.

В ТЕМУ: 

Однако не стоит забывать, что исключение углеводов – штука опасная. И если придерживаться такой диеты слишком долго, можно заработать проблемы с почками, потерять аппетит и постоянно чувствовать себя уставшей.  

Так что если ты захочешь худеть, как Меган Маркл, помни, что жить без углеводов можно не дальше 10 дней.

В ТЕМУ: 

Интересно: помимо углеводной пищи, Меган исключила из рациона алкоголь и кофе. Сейчас она пьет только воду и травяные чаи.

Тренировки Меган Маркл

/storage/shares/uploads/files/1520154962_1.jpg

Помимо такого жесткого питания, Меган Маркл активно занимается спортом. Каждый день в течение двух часов она занимается кардио (на беговой дорожке или велотренажере) , а затем выполняет приседания, качает руки и пресс.

В ТЕМУ: 

После настолько интенсивной тренировки, Меган отдыхает в сауне. Все это должно подготовить фигуру Меган к грядущей свадьбе.

Предыдущий пост
10 причин почему 30-летние выглядят куда моложе 20-летних
9 причин почему 30-летние девушки выглядят куда моложе 20-летних
Следующий пост
Что такое волюиметрическая диета: ешь много и худей
Что такое волюметрическая диета: ешь много и худей

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Григорий Чапкис умер на 92-м году жизни

В прошлом году семья Григория Чапкиса была изрядно напугана.
Гороскоп

Любовный гороскоп на неделю с 14 по 20 июня 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Гороскоп

Гороскоп на 13 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

13 июня 2021 года - день удачен для того, чтобы начать меняться к лучшему.