Чрезмерное потребление сахара признали опасной зависимостью

сахар
Зависимость от сахара признали тяжелой зависимостью. Зависимых от сахара людей нужно лечить так же как наркоманов или заядлых курильщиков.

Почему ты заедаешь депрессию сладеньким? Почему, начиная есть сладкое, ты порой не можешь остановиться? Австралийские ученые выяснили, что сахарная зависимость по своей силе воздействия на человеческий организм ничуть не уступает наркотической.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_5242363_m-2015.jpg

Оказалось, что ненормально высокое употребление в пищу сахара повышает уровень «гормона удовольствия» дофамина по такой же схеме, как табак, кокаин и морфий.

В ТЕМУ: 6 убедительных причин навсегда отказаться от сахара

Длительное злоупотребление сладким снижает эффект дофамина, отчего зависимым приходится постепенно повышать дозу, чтобы избежать депрессии. Причем, резкий отказ от сладкого способен спровоцировать настоящую ломку, как это бывает у наркоманов. И в этом случае также требуется медицинское разрешение проблемы.

В ТЕМУ: Сахар: польза или вред

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_14309011_m-2015.jpg

Ученые обнаружили, что кроме повышенного риска увеличения веса, злоупотребление сахаром грозит неврологическими последствиями, влияющими на настроение и мотивацию. А ведь хроническое воздействие сахарозы может вызвать пищеварительные проблемы и психологические проблемы. Исследователи убеждены, что препараты, применяемые для лечения наркоманов, могут быть использованы и для преодолении сахарной зависимости.

В ТЕМУ: Сахар в виде антидепрессанта: к чему это может привести

К слову, в 2014 году в Эдинбургском университете уже задавались вопросом зависимости от сахара, и результаты их исследований были противоположными. По их мнению, зависимость от сахара является не биохимической, а психологической (как и склонность к азартным играм), и лечить ее надо не медикаментами, а изменением отношения пациента к еде.

 

Предыдущий пост
Прогулочная тренировка, тренировка во время прогулки
Полезное с приятным: эффективная прогулочная тренировка за 10 минут
Следующий пост
лед мороженое ледяная диета
Ледяная диета: хочешь быстро похудеть - заморозь себя!

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Танці з зірками: какая пара покинула проект в 3 выпуске

3-й прямой эфир «Танців з зірками» завершился 19 сентября. Узнай на нашем сайте, какой паре пришлось завершить участие в проекте на этой неделе.
Гороскоп

Гороскоп на 20 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

20 сентября 2021 года – день удачен для размышлений над своей жизнью.
Красота

Как снять гель-лак в домашних условиях и не потерять ногти

Как снять гель-лак самостоятельно, когда нет возможности попасть к мастеру?
Фитнес и здоровье

Как правильно заниматься со скакалкой, чтобы похудеть

Будучи высокоинтенсивной аэробной нагрузкой, прыжки буквально плавят жир. А еще делают ножки точеными!