3 причины, почему мед стоит внести в зимний рацион

Польза меда
Мед - природный лекарь и целый кладезь витаминов.

О целебных свойствах меда известно давно, но не все знают, как именно он может помочь организму. Узнай, почему обязательно стоит включить мед в свой зимний рацион.

В ТЕМУ: 

Для иммунитета

Конечно же, одно из самых главных свойств меда – это его способность укреплять иммунитет, именно поэтому его рекомендуют употреблять для профилактики простудных заболеваний, а также тем, кто уже заболел гриппом или ангиной, кашлем.

/storage/shares/uploads/files/med-s-goryachim-chaem-vredno.jpg

Антисептик

Мед является эффективным природным антисептиком, поэтому он очень полезен при лечении воспалительных заболеваний слизистой оболочки рта, например, ангине, стоматитах. Помнишь, как в детстве мама и бабушка лечили теплой кружкой молока с медом и маслом? Ведь это просто волшебное средство! Также ранозаживляющие свойства меда можно эффективно применять при лечении небольших ожогов, а также порезов, обморожений кожи.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/saflorovyj-mjed.jpg

От усталости

Плюс ко всему мед способен «бороться» с хронической усталостью и давать организму дополнительную энергию, которой так не хватает именно зимой. Чтобы лучше спать, выпей стакан теплой воды с ложечкой меда – это снадобье поможет расслабиться и благоприятно повлияет на нервную систему, снимая накопившийся стресс.

В ТЕМУ: 

Предыдущий пост
Похмелье
3 простых напитка, которые быстро спасут от похмелья
Следующий пост
Еда после тренировки
3 причины, почему обязательно нужно есть после тренировки

Новости партнёров

Fresh

Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.
Астрология

Китайский гороскоп на апрель 2024 года: что ждет каждого из нас

Апрель 2024 года будет сложным месяцем! Он ознаменован коридором затмений, в который мы уже вошли, и мы все будем почти весь месяц развиваться и жить под влиянием Ретроградного Меркурия!