Как спорт влияет на женское и мужское сексуальное здоровье: 5 удивительных фактов от ученых

спорт
Активные занятия спортом могут улучшить твою сексуальную жизнь!

Игнориуешь спорт, но обожаешь секс? Вот несколько весомых причин пойти в тренажерный зал с завтрашнего дня!

Оргазм

Женщины, которые активно занимаются спортом, способны к более интенсивному и быстрому оргазму. Ученые из Техасского университета провели следующий эксперимент: добровольцы посмотрели 20-минутный порно ролик после кардио упражнений и оказалось, что они чувствовали возбуждение на 169% сильнее, чем те, которые не занимались спортом.

В ТЕМУ: 

Тренировка на выносливость и танцы способствуют выработке у женщин тестостерона, который играет ключевую роль в возбуждении и либидо.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_595399697.jpg

Чувствительность

Ученые из Техасского университета пришли к выводу, что спорт делает женщину более чувствительной. В частности, физические упражнения способствуют притоку крови к клитору, который имеет около 8000 нервных волокон.

В ТЕМУ: 

Возбуждение

Спортивные упражнения три раза в неделю повышают уровень тестостерона и гормона роста, которые играют важную роль в возбуждении и возникновении сексуального желания. Для этого практикуй пилатес и TRX.

А как влияет спорт на сексуальную жизнь твоего партнера?

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_693500446%20%281%29.jpg

Снижения риска развития эректильной дисфункции

Активные занятия спортом способствуют притока крови к пенису и снижают риск возникновения эректильной дисфункции. Согласно исследованиям, физически активные мужчины старше 50 лет менее склонны к импотенции, чем мужчины, которые игнорируют спорт. Ученые подчеркивают, что 30-минутная прогулка может снизить риск развития эректильной дисфункции.

Улучшение качества спермы

Для того, чтобы качество спермы твоего партнера улучшилось, ему необходимо заниматься спортом не менее 15 часов в неделю. Это имеет важное значение при планировании женщиной беременности.

Фото: shutterstock.com.

Предыдущий пост
цсит
Цистит у женщин: 3 симптома заболевания, которые нельзя игнорировать
Следующий пост
орв
Как не заразиться, когда в доме кто-то заболел: 12 рекомендаций от доктора Комаровского

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Григорий Чапкис умер на 92-м году жизни

В прошлом году семья Григория Чапкиса была изрядно напугана.
Гороскоп

Любовный гороскоп на неделю с 14 по 20 июня 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Гороскоп

Гороскоп на 13 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

13 июня 2021 года - день удачен для того, чтобы начать меняться к лучшему.