Как похудеть в области живота: 4 эффективных способа

живот
Говорят, похудеть в одном месте нельзя. Но это не совсем так.

Как было бы здорово, если бы можно было худеть локально! Пусть грудь бы тогда оставалась, а ушки на бедрах и живот со щеками — уходили. Многие тренеры и диетолог говорят, что похудеть локально невозможно. Но все же есть несколько методов. 

Пищевая пленка

Если ты занимаешься спортом, что уже хорошо для похудения и избавления от живота, обмотай область живота пищевой пленкой. Вокруг можно еще и обмотаться специальным согревающим поясом. Так ты будешь больше потеть в этой зоне и она похудеет скорее. 

/storage/shares/uploads/files/obertyvanie-medom-640x342.jpg

Гимнастика с валиком

Этот японский метод далек от спорта. Он заключается в том, чтобы правильно лежать со свернутым под головой полотенцем. Удивительно, но живот после такой гимнастики уменьшается на 3-4 см. в месяц. 

/storage/shares/uploads/files/660x400_0_6ffe243ffc6f2e608e8f918b0a99ed3e%40660x400_0x59f91261_19761413281402496601.jpeg

Отказ от некоторых продуктов

В жире на животе содержатся женские гормоны. Но когда их слишком много, мы получаем лишний жир. В первую очередь это происходить при употреблении пива. А также транс-жиры, которыми пичкают фаст-фуд, скапливаются в валике на животе. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_21355229_m-2015.jpg

Уколы липолитиков

Липолитики — это вещества, которые расщепляют жир. Это безоперационный метод избавиться от жира и жировых клеток на животе. Он не поможет при слишком большом излишке жира, а вот маленький животик уберет легко и быстро. 

/storage/shares/uploads/files/ukoly-dlya-poxudeniya-v-zhivot.jpg

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Как заставить себя пить 2 литра воды в день
Как заставить себя пить 2 литра воды в день
Следующий пост
Почему жиры в рационе необходимы каждый девушке
Почему жиры в рационе необходимы каждый девушке

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 29 ноября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 29 ноября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

«МастерШеф 10»: смотреть онлайн 13 выпуск от 28.11.2020

В новом выпуске «МастерШеф 10» участники будут работать с настоящими мастерами кулинарного дела!
Читать
Мода и красота

Ты отдыхаешь, они работают: лучшие средства, которые увлажнят твою кожу

В период длительного нахождения в обогреваемом помещении наша кожа становится сухой и требует особого внимания.
Читать
Showbiz

«Холостячка. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 27.11.2020

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», а участники объясняют свои поступки и слова.
Читать