4 привычки девушек, у которых гладкая и красивая кожа на бедрах

4 привычки девушек, у которых гладкая и красивая кожа на бедрах
Чтобы всегда иметь красивые и гладкие бедра, нужно обладать определенными привычками в уходе.

Многие девушки борются за гладкость кожи на бедрах исключительно перед летом. Хотя, гораздо проще приучить себя к нескольким обязательным пунктам, и быть довольной собой круглый год.

Много воды

/storage/shares/uploads/files/1%20%281%29%2814%29.jpg

Первое правило гладких бедер – много воды. Помни, ты должна выпивать не менее 2 литров чистой воды в день.

В ТЕМУ: 

Много жидкости стимулирует обменные процессы, поэтому влияет на гладкость и упругость кожи.

Коктейли из трав

/storage/shares/uploads/files/1387368695_travyanoy-chay-dlya-pohudeniya.jpg

2 раза в год: осенью и весной проходи курсы травяных коктейлей – они также позитивно влияют на обменные процессы и омолаживают организм.

Самые распространенные травяные коктейли для красивой фигуры: спируна, липа и корень солодки; мята и шишки хмеля.

Обертывания

/storage/shares/uploads/files/Medovoe-obertyivanie-ot-tsellyulita%286%29.jpg

Чтобы у тебя никогда не было целлюлита и потери упругости – делай обертывания на постоянное основе.

В ТЕМУ: 

Делать их можно из антицеллюлитных кремов: нанеси крем толстым слоем, а затем обернись пленкой. Через 20 минут сними пленку и разотри остатки крема.

Самомассаж

/storage/shares/uploads/files/self-massage.2.jpg

Самомассаж – также отличный инструмент, чтобы кожа всегда была идеальной. Один раз в неделю делай самомассаж, сильными движениями, втирая в проблемные зоны оливковое масло, обогащенное эфирным маслом розмарина (на столовую ложку оливкового масла 3 капли масла розмарина).

Фото: Depositphotos

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
акк
4 способа быстро и без последствий перенести акклиматизацию: советы врача
Следующий пост
Работница фастфуда похудела на 57 килограммов благодаря невоспитанным посетителям (фото)
Работница фастфуда похудела на 57 килограммов благодаря невоспитанным посетителям

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«Супермама» с Дмитрием Карпачевым: опасна ли тактика воспитания «мама-подружка»?

В эфире телеканала СТБ продолжается восьмая неделя психологического реалити «Супермама».
Читать
Foodstyle

Рецепт пирожков из дества Эктора Хименес-Браво

Записывай рецепт пышных и вкусных пирожков.
Читать
Психология

Подросток стал агрессивным: как правильно вести себя родителям

Советы родителям от кризисного и семейного психолога.
Читать
Showbiz

Финал «Від пацанки до панянки 4»: как педагоги Школы леди готовились к балу

Образы директора и завучей Школы леди вызвали шквал восхищения.
Читать