5 популярных продуктов, которые могут испортить настроение

Продукты для грусти
Грустишь? Не спеши обвинять в этом осень. Причиной тоски может быть еда.

Ты даже можешь и не догадываться, а эти продукты негативно влияют на твое настроение.

Чипсы

Ко всем известным вредностям чипсов можно добавить еду одну — они могут заставить вас хандрить. Эта закуска состоит из вредных кислот и канцерогена, который называется акриламид. Они могут блокировать те самые эндорфины — гормоны счастья, что и приводит к ухудшению настроения.

Красное мясо

Доказано — любители красного мяса наиболее агрессивны и вспыльчивы. Диетологи советуют воздержаться от частого употребления этого продукта, так как оно оказывает большую нагрузку на желудок и долго переваривается.

Сладкие безалкогольные напитки

После употребления этих напитков происходит резкий всплеск сахара в крови, который впоследствии заканчивается его резким падением. Это влечет за собой падение настроения и развитие депрессии.

/storage/shares/uploads/files/11111%284%29.jpg

Консервы

Практически все консервированные продукты «награждают» организм ненужными токсинами, от которых страдают внутренние органы, ухудшается самочувствие и настроение.

Семена тыквы

В них содержится бромат калия, который может блокировать поглощение йода щитовидной железой. Из-за этого у человека пропадает хорошее расположение духа. Правда, такой эффект длится не долго.

Арахис

Соленый арахис из супермаркета содержит глутамат натрия и множество пищевых добавок, которые он впитывает при обработке. Все эти примеси не только вредные для пищеварения, но также могут вызвать грусть.

Предыдущий пост
Усталость
7 признаков переутомления, на которые стоит обратить внимание уже сейчас
Следующий пост
Как уснуть
Как быстрее уснуть: 5 эффективных способов

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Отдых, как в сказке: почему мировые знаменитости выбирают Club Privé by Rixos Saadiyat Island

Расширяя границы роскоши, Rixos Hotels объявляет об открытии нового клубного отеля Club Privé by Rixos Saadiyat Island на базе своего первого ‘All-Inclusive All-Exclusive” отеля в Абу-Даби.
Foodstyle

Турецкий омлет менемен

Участница «Топ-модели по-украински» (Новый канал) Анастасия Панова поделилась вкусным рецептом, который сделает ваше утро приятным.
Showbiz

Тоня Матвиенко впервые прокомментировала кризис в отношениях родителей

Недавно Нина Матвиенко шокировала своих поклонников.
Гороскоп

Гороскоп на 7 декабря 2021 года для всех знаков Зодиака

7 декабря 2021 года – постарайтесь в этот день не влезать в конфликты, а самостоятельно решить то, что тебя беспокоит.