3 причины, почему зимой полезно пить горячий шоколад

Польза горячего шоколада
Как же прекрасно в зимний холод выпить чашечку ароматного тягучего напитка.

Горячий шоколад не только согреет, но и поднимет настроение, а также принесет пользу здоровью.

В ТЕМУ: 

Интересно: изначально шоколад являлся именно напитком, который впервые появился у индейцев майя и ацтеков. Они называли его «напитков Богов», а также использовали для различных ритуалов. Этот напиток они готовили просто: пережаривали какао-бобы, разминали их и заливали холодной водой, а затем в эту смесь еще добавляли перец чили, чтобы он был больше горький.

/storage/shares/uploads/files/1372632921_chocolate-bar-hot-chocolate.jpg

Содержит минералы

В горячем шоколаде присутствуют соли калия и кальция, которые весьма полезны для кожи и костей. Если добавить в такой напиток молоко, оно будет способствовать тому, чтобы эти соли быстрее усваивались. Также этот напиток содержит много магния и железа, благодаря которым наш организм «заряжается» энергией и силой.

Интересно: в горячем шоколаде содержится меньше сахара, чем в твердом.

Антиоксидант

Есть в горячем шоколаде и антиоксиданты – в нем их содержится в 2 два раза больше, нежели в красном вине.

/storage/shares/uploads/files/istock_000031204132_small.jpg

«Гормон счастья»

Многие согласятся, что после выпитой чашки горячего шоколада их настроение становится гораздо лучше. Дело в том, что напиток содержит триптофан и фенилэтиламин, благодаря которым вырабатывается «гормон счастья» – эндорфин. Плюс ко всему магний в составе шоколада помогает побороть стресс и нормализировать эмоциональное состояние.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/3204126566_8c65b7ee43_b.jpg

Интересно: в некоторых странах Европы и Америки горячим шоколадом считается напиток, который готовится из растворимого какао-порошка, смешанного с молоком, в других же, в частности в Швейцарии и Бельгии – это напиток, приготовленный из расплавленного плиточного шоколада, в который также добавляют молоко, а еще специи и другие ингредиенты.

В ТЕМУ: 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Как убрать бока
Как уменьшить бока до Нового года: 4 эффективных способа
Следующий пост
4 продукта, которые обязательно нужно есть при сидячей работе
4 продукта, которые обязательно нужно включить в рацион при сидячей работе

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

Премьера проекта «Супермама» с Дмитрием Карпачевым: кто стал первой участницей?

6 апреля в 18:00 Дмитрий Карпачев презентует свое новое психологическое реалити «Супермама» на телеканале СТБ. Каждую неделю четыре мамочки будут соревноваться за звание самой лучшей.
Читать
Foodstyle

Как покрасить яйца на Пасху без вреда для здоровья: ТОП-6 способов

У каждой хозяйки наверняка есть свой любимый способ красить яйца на Пасху, которым она пользуется из года в год. Но у каждой из нас наступает такой момент, что хочется попробовать что-то новое.
Читать
Фитнес и здоровье

7 корисних властивостей біотину, які роблять його незамінним

Вивчаємо біотин: навіщо він потрібний організму, які в нього корисні властивості та як запобігти його дефіцитові.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 6 апреля 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 6 апреля 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать