Как девушка похудела на 30 килограммов без физических упражнений и диет: это невероятная история

похудела на 30 кг
К своей свадьбе 21-летняя американка Кайлин Вымола из Коннектикута смогла похудеть почти на 30 килограмм. И вот как ей это удалось без всякого спорта и изнуряющих диет.

Девушка с детства не любила физические упражнения. И никогда не комплексовала из-за лишнего веса. Более того, пышные формы не помешали найти свою любовь. Но все изменилось после помолвки.

Зачем худеть

Кайлин очень захотелось похудеть к свадьбе, которая должна состояться в 2020 году. Девушка просто мечтала идти под венец в красивом свадебном платье и при этом выглядеть миниатюрой и романтичной.

/storage/shares/uploads/files/11504628.jpg

Моя цель состояла в том, чтобы уверенно чувствовать себя в бикини. Я просто хотела чувствовать себя хорошо и спокойно, а не беспокоиться о том, что люди смотрят на меня, - рассказала она.

Садиться на жесткую диету или ходить в тренажерный зал, на фитнес и прочее будущая невеста категорически не хотела.

В ТЕМУ 

Честно говоря, я не чувствовала, что мне нужно идти в спортзал. Я не хотела тратить на это деньги, - поясняет Кайлин.

Тогда она выбрала для себя альтернативный и как оказалось, очень эффективный способ.

Как худела

Кайлин прост отказалась от фаст-фудов и прочей не самой полезной и здоровой еды. Полностью исключила алкоголь.

В ТЕМУ 

А еще очень много стала гулять. Девушка устраивала себе пешие прогулки в обеденный перерыв и по вечерам. Так, каждый день она могла пройти порядка 10, а то и больше километров.

/storage/shares/uploads/files/11504626.jpg

Кроме того, ее очень поддерживал жених. Он постоянно хвалил Кайлин и повторял, что как бы она не выглядела и сколько бы килограммов не весила, он не перестанет ее любить.

/storage/shares/uploads/files/26dcbc4e4572efc5e054abc943da7175_fitted_740x700.jpg

В ТЕМУ 

Он постоянно хвалил меня за то, как я выгляжу, но и постоянно напоминал мне, что сколько бы я ни весила, я всегда буду красива в его глазах. Теперь я выбираю свадебное платье и уверена, что нас ждет отличное будущее, - говорит счастливая и похудевшая на 28 килограмм девушка.

Фотографии: pinterest.

Давай дружить в Инстаграм!

 

Предыдущий пост
6 популярных напитков, о которых лучше забыть
6 популярных напитков, о которых лучше забыть
Следующий пост
8 серьезных ошибок здорового образа жизни, которые совершают все
8 серьезных ошибок здорового образа жизни, которые совершают все

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Пісні Світлани Лободи відтепер можна спробувати на смак - кошти йдуть на благодійність

Співачка Світлана Лобода продовжує допомагати українцям під час війни.
Психология

Психолог розповів, що робити, якщо дитину цькують у новій закордонній школі

Через повномасштбану війну, яку розпочала росія проти України, тисячі українців вимушені були виїхати за кордон та почати життя спочатку.
Психология

Психологиня розповіла, як бути, якщо нічого не хочеться робити

Ведуча та психологиня реаліті «Екси» Наталя Єжова розповіла, як віднайти життєві сили та енергію.
Фитнес и здоровье

Лікар розповів, коли саме потрібно робити вакцину від вірусу віспи мавп

Відомо, що щеплення від натуральної віспи також є чудовою профілактикою від вірусу віспи мавп.