7 продуктов питания, которые идеально снимают отеки

7 продуктов питания, которые идеально снимают отеки
Выпить водички или игристого вина, а с утра бороться с отеками ‑ сложная, но знакомая ситуация.

Отеки — довольно неприятная, но распространенная проблема для всех женщин. Однако, мало кто знает, что справиться с отеками может помочь некоторые продукты питания.  

Гречка  

Стакан гречки, который ты сварила без соли и специй, съела на ночь после плотного ужина, поможет утром проснуться красивой. Ее советуют даже беременным, ведь гречка помогает бороться с отечностью как внешней, так и внутренней.  

Яблоки  

/storage/shares/uploads/files/665%40495%402999df2ca1d911e672abe5fa6ade8a0c-Yzg5ZDc0ZjQ0MA.jpg

Яблоки помогают справиться не только с отеками, но и с раком, болезнями и многим другим. Даже помогают проснуться.  

Перец  

Простой болгарский перец обладает целым рядом полезных витаминов и минералов. И одно из его полезных свойств — бороться с отеками, токсинами и излишками солей. Особенно красный перец.  

Огурец  

Огурцы хорошо боятся с отеками, которые появились из-за проблем с сердцем. Выпил огуречный фреш или салат с помидорами и отеков, как не бывало.  

Петрушка  

/storage/shares/uploads/files/665%40495%4040af3d12e8e1256f20e278fabc4e30fd-NjU3NzMwMmU2Ng.jpg

Любая зелень идеально помогает бороться с отеками, но главный лидер здесь — это петрушка. Она выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет процесс снятия отеков и выведения жидкости из организма.  

Баклажаны  

На востоке баклажан называют овощем долголетия. Лучше всего его использовать в вареном виде или приготовленном на пару. Баклажан помогает справляться с отеками, выведению токсинов и солей из организма.  

/storage/shares/uploads/files/665%40495%40c45eac45ec8d6bce2169bff89cdd6ec2-MDMxYjM0OTliNA.jpg

Курага  

Курага, точнее, сушенный абрикос обладает слабительными и мочегонными свойствами, что помогает избавиться от отеков — как внешних, так и внутренних.  Но не стоит есть курагу тем, кто страдает гипотонией, аллергией и диареей.

Предыдущий пост
кожа
4 продукта, которые способны защитить кожу от солнца и продлить молодость
Следующий пост
зубы улыбка
Отбеливание чувствительных зубов: мифы, правила безопасности и мнение врача

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!