4 привычки, из-за которых твои зубы стареют раньше времени

4 привычки, из-за которых твои зубы стареют раньше времени
Ты удивишься, но зубы тоже обладают свойством стареть. Все дело в неправильном уходе.

Здоровье и красота наших зубов зависит от того, насколько хорошо и правильно мы за ними ухаживаем.

Ведь вредные привычки могут привести к тому, что твои зубы состарятся раньше времени.  

Чистить зубы до завтрака  

О том, как правильно — чистить зубы до завтрака или после предмет споров многих ученых уже долгое время.  Одни считают, что чистить зубы после завтрака — это повредить размягчившуюся эмаль зубов после еды.

http://www.marieclaire.ru/images/th/2083/8b0e/2607/1000@745@8b0e2607e1303b99a8d9d40e74934ad4-YmQ1NTg3NmY5OA.jpg?time=693

А другие, что зубной налет, который мы не чистим после приема пищи помогает бактериям поселиться на наших зубах. Поэтому стоит перед едой прополоскать рот, а почистить зубы после приме пищи. Или наоборот. Как тебе комфортнее.  

Деревянные зубочистки  

Интересный момент. Зубочистка не про гигиену, а про чистку зубов. Но нужно помнить о том, что если между зубами застревает пища, то стоит обратиться к врачу — так как это свидетельствует о проблемах с зубами.  

http://www.marieclaire.ru/images/th/2083/fa82/3367/1000@745@fa823367230772ec02463af79c2f7c95-ZGQ0OTZlNGRlMA.jpg?time=691

Но в качестве профилактики и как способ защитить свою ротовую полость от микробов зубочистка подходит идеально.  

Использовать зубы не по назначению  Откусывать зубами нитку, открывать пластиковые пакетики, кусать ногти и так далее. Это может привести к сколам на зубах и полночью портит их состояние.  

Домашнее отбеливание зубов  

Слишком сильно увлекаться домашним отбеливанием зубов, особенно дешевыми средствами может быть очень опасно. Это связано с тем, что такие отбеливающие средства обладают сильным абразивным свойством и могут просто поцарапать твой зуб.  

Поэтому будь осторожна и береги свои зубки уже сейчас. 

Предыдущий пост
Почему ЗОЖ может быть очень вредным для здоровья
Почему ЗОЖ может быть очень вредным для здоровья
Следующий пост
Правильное питание и безопасное похудение: как все началось
Правильное питание и безопасное похудение: как я сбросила свои первые килограммы

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!