5 простых способов восстановиться после корпоратива

5 простых способов восстановиться после корпоратива
Корпоративы начались, а значит нам будет сложно жить после корпоратива!

Корпоративные вечеринки перед Новым годом — это огромное поле для шуток, фильмов и статей. На них может произойти все, что угодно.

Но нам ведь необходимо выйти из всей этой суматохи красивой и здоровой?Давай узнаем как.

Крепкий и здоровый сон 

Даже если ты не выпила весь алкогольный годовой запас компании, ночная тусовка, а еще напряженный график перед новогодними праздникам скажется на твоем здоровье и внешнем виде. Поэтому спим долго и нагло.

/storage/shares/uploads/files/1000%40745%40070563379ec491558919ac4151a681ad-Zjg4M2IzZWY0NQ.jpg

Продукты с фруктозой

Фруктоза помогает ускорить метаболизм алкогольных веществ. Поэтому, если ты вдруг увлеклась спиртным на вечеринке, то обрати внимание на продукты с высоким содержанием фруктозы — виноград, инжир, курага и чернослив. Эти нетипичные продукты тебе очень помогут. 

Попотей

/storage/shares/uploads/files/665%40496%40afe9e625be1d2abe6042f0dce8b26ebd-Nzk3NTgyZjYwOQ.jpg

Если нет головной боли и страданий после вечеринки, то стоит пойти на тренировку. И даже увеличить нагрузку, чтобы помочь лимфатической системе вывести токсины. И про горячую ванну не забудь!

Имбирь

Имбирь и продукты из него (типа имбирного печенья) — идеальное средство по борьбе с тошной для беременных. И для алкоголиков тем более! Имбирь помогает бороться с тошнотой и расстройством желудка. 

Калорийная еда

/storage/shares/uploads/files/664%40375%402b8a7643eb71cd3e3caa7f2b6095d442-MTg4YTc2Yjg3Mg.gif

Лучшее средство по борьбе с похмельем — чизберургер или хот-дог. Чем жирнее и калорийнее еда, тем лучше она помогает правиться с последствиями бурной вечеринки. Это правило, которое знает каждый студент и успешно им пользуется!

Нам тоже подойдет. 

Предыдущий пост
батут
5 видов фитнеса для тех, кто ненавидит спорт
Следующий пост
пластик
5 альтернатив пластику, которые помогут сделать твою жизнь более экологичной

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Таро прогноз на март 2024 года: что ждет ваш знак Зодиака

Важные моменты в жизни каждого из нас, которые нельзя упустить из виду.
Психология

Что делать, когда плохо? Практика «Тело. Мышление. Эмоции»

Эффективные методы преодоления тяжелых мыслей и эмоций.
Фитнес и здоровье

Утренняя медитативная практика: как зарядиться энергией на весь день

Утро – важный период нашей рутины, ведь именно в это время формируется настроение и энергия на весь день. Утро отвечает за качество будущего дня, взять под контроль свой выбор и жизнь, а не отдаваться обстоятельствам.
Фитнес и здоровье

Интервальное голодание vs. обычный голод: разница и эффективность

Откройте для себя секреты здорового питания с интервальным голодом!