5 причин, почему тебе необходим увлажнитель воздуха этой зимой

увлажнитель воздуха
Если раньше ты не задумывалась о том, что такое увлажнитель воздуха и зачем он тебе, то сейчас, зимой, как раз время его приобрести. И вот почему.

В современных квартирах, особенно с наступлением холодов, воздух внутри помещения лишается необходимой влаги. Плюс ко всему его сушат батареи и обогреватели. Самое правильное решение – увлажнитель воздуха!

Если замерить влажность воздуха в квартире зимой в разных комнатах, можно заменить, что она в пределах 25−30%. Но ведь для комфортного проживания человека необходимо, чтобы влажность была не менее 50%.

Для иммунитета

От сухого воздуха, в первую очередь, страдают кожные покровы, слизистые оболочки глаз и дыхательных путей. Поэтому низкая влажность может спровоцировать снижение иммунитета и повысить вероятность возникновения вирусных заболеваний.

зачем нужен увлажнитель воздуха

Для кожи

Сухой воздух очень вреден для нашей кожи и может стать причиной быстрого старения. Пересушенная кожа очень податлива к возникновению морщин. Поэтому если хочешь сохранить свою молодость – одного крема зимой малой.

[readmore id="32818,25198"]

От хандры и слабости

Если влажность ниже 40%, часто люди могут испытывать слабость, чувство дискомфорта, отсутствие сил и головокружение. Многие обвиняют в проявлении этих симптомов погоду, холод и загруженность на работе, но на самом деле причина совсем в другом – организму просто нужна влага. Также увлажнитель воздуха можно использовать для ароматерапии с маслами.

какой должна быть влажность в доме

От пыли

Большой плюс увлажнителя воздуха еще и в том, что некоторые приборы – те, которые обладают функцией ионизации, помогут очистить помещения от пыли и микроскопической грязи.

[readmore id="21107,15566"]

От аллергии

Еще одна причина завести дома увлажнитель воздуха – за счет очищения воздуха он понижается риск аллергических реакций, бронхиальных и астматических осложнений.

Предыдущий пост
бодифлекс
Бодифлекс: быстрое похудение с помощью дыхания
Следующий пост
утро
Почему поздно ложиться спать – вредно

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

5 вещей, которые нужно делать сейчас, чтобы предотвратить сердечный приступ в будущем

Классно быть молодой и вообще не париться по поводу собственного здоровья.
Foodstyle

Сладкое поздравление: ТОП-3 десерта, которыми можно порадовать любимого в День святого Валентина

Нет приятнее подарка, чем что-то приготовленное собственными руками. Особенно, в качестве «валентинки» на 14 февраля.
Showbiz

«Взять сырный попкорн и смотреть на себя в кино»: о чем мечтает Виталина Библив

Звезда сериала «Будиночок на щастя», который показывает Новый канал, Виталина Библив рассказала об одном из своих главных желаний.
Фитнес и здоровье

4 правила ухода за грудью, которых обязательно нужно придерживаться

Большинство девушек допускают ошибки в уходе за кожей груди. Это очень уязвимая зона, которая деформируется из-за разных факторов - изменения веса, старения, скачков гормонального фона.