5 важных правил ежедневного ухода за вагиной

вагина
Наше интимное место нуждается в особом уходе, и по этому поводу есть несколько важных правил.

Как ухаживать за вагиной? Очень просто, только есть несколько особенностей, которые нужно знать про это особенно нежное место. 

Лишним не будет

Подмываться лучше всего как можно чаще, а не раз или два в день. Идеально: после похода в туалет и после смены тампона или прокладки. Но два раза в день — это самый необходимый минимум. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_21346193_m-2015%20%281%29.jpg

Мылу — нет

Наше интимное место способно самоочищаться и не нуждается ни в каких дополнительных средствах. Но если тебе психологически сложно совсем ничего не использовать для очистки вагины, не делай это хотя бы с помощью мыла. Оно высушивает и уничтожает микрофлору, которая отвечает за наше интимное здоровье. 

Гели для интимной гигиены вполне подойдут. 

В ТЕМУ: 

Нужное направление

Это простое, но важное правило. Подмываться всегда нужно движениями спереди назад: от влагалища к анальному отверстию и никогда — наоборот. Так ты предотвратишь попадание кишечных бактерий в микрофлору вагины. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_136078044_m-2015.jpg

Личное полотенце

Полотенце для обтирания после подмывания должно быть чистым и, желательно, индивидуальным. У пар, которые живут интимной жизнью, примерно одна интимная микрофлора, но лучше все же иметь личное полотенце, исключительно для интимной зоны. 

В ТЕМУ: 

Уход при менструации

Этот период требует особенно тщательного ухода за интимной зоной. Прокладки и тампоны лучше менять не менее 4-5 раз в день, после смены прокладки лучше подмыться. Тампонами лучше не пользоваться постоянно, можно чередовать их с прокладками или менструальной чашей. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_182276144_m-2015.jpg

Как видишь, несколько простых правил — и твоя вагина в полном порядке!

 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Как понять, что у тебя аллергия на молоко: 6 признаков
Как понять, что у тебя аллергия на молоко: 6 признаков
Следующий пост
Правда ли, что из-за синего экрана смартфона мы стареем
Правда ли, что из-за синего экрана смартфона мы стареем

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 4 августа 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 4 августа 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Секс

Как говорить с мужчинами об улучшении секса без обид

Часто разговоры о совершенствовании интимной жизни оскорбляют мужчин.
Читать
Фитнес и здоровье

Остеохондроз: правила и упражнения, которые помогут предупредить и облегчить жизнь позвоночнику

Наши рекомендации помогут сохранить здоровье спины и офисным сотрудникам, и тем, кто занят физическим трудом.
Читать
Showbiz

Макс Барских вернул посетителей столичного семейного парка в 80-е годы

На днях звезда украинского шоу-бизнеса – певец Макс Барских – удивил поклонников появлением в одном из киевских семейных парков.
Читать