Метеозависимость: как с ней жить

голова
Как свести дискомфортные ощущения до минимума.

Май — переменчивый месяц и люди с метеозависимостью подвержены плохому самочувствию в этот месяц особенно сильно. Но и в другое время. как только меняется погода, у метеозависимых людей начинает болеть голова, ломить кости, сонливость сменяется паническими атаками.

Можно ли избавиться от метеозависимости или хотя бы минимизировать влияние погоды на организм?

Что такое метеозависимость

Метеозависимость — это реакция организма на смену погоды, в том числе давление, влажность, магнитное поле. Также к метеозависимости иногда относят сезонную аллергию, скажем, на солнце или пыльцу цветов.

Метеозависимость редко бывает врожденной и зачастую связана с пониженным иммунитетом, слабым здоровьем, слишком низким или слишком высоким давлением и преклонным возрастом.

/storage/shares/uploads/files/5970-suprun-ulyana_origin.png
В случаях с магнитными бурями и переменой погоды, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун и вовсе назвала метеозависимость мифом:

Боль в суставах или спине, усталость, головная боль и повышенное давление – это не перечень симптомов определенной болезни. Похожие симптомы испытывают люди, которые зависят от погоды или испытывают метеозависимость.

Классика метеозависимости – плохое самочувствие из-за магнитной активности на Солнце. Электромагнитная активность там происходит постоянно, в результате этого процесса происходит выброс коронарной массы. И если она достигает Земли, то начинает взаимодействовать с магнитным полюсом нашей планеты и вызывает полярное сияние, а не мигрень. Магнитосфера Земли нейтрализует электромагнитное воздействие нашей звезды, поэтому маловероятно, что его может чувствовать организм человека.

Как победить метеозависимость

Учитывая, что в большинстве случаев метеозависимость, страдают люди с пониженным иммунитетом, первопричину недуга нужно искать не в погоде, а в себе.

Стоит отказаться или хотя бы снизить количество употребляемого алкоголя, сигарет, есть больше свежих овощей и гулять хотя бы по часу в день.

/storage/shares/uploads/files/beg-luchshee-sredstvo-ot-depressii-1.jpg

Кроме того, с проблемами давления, суставов или аллергией стоит обратиться к непосредственному специалисту по этим заболеваниям.

Таким образом, погода никогда не будет влиять на твое самочувствие и ты навсегда избавишься от метеозависимости!

Предыдущий пост
Как мозг мешает нам похудеть и что с этим делать (мнение эксперта)
Как мозг мешает нам похудеть и что с этим делать (мнение эксперта)
Следующий пост
Что такое диета Будды и почему ее так любят знаменитости
Что такое диета Будды и почему ее так любят знаменитости

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Як не стати жертвою аферистів на сайтах продажу під час війни?

Ведуча «Аферистів в сітях» Олена-Крістіна Лебідь пояснила, чому варто бути особливо уважними та обережними під час здійснення покупок чи продажу в інтернеті.
Психология

Психолог розповів, що робити, якщо стосунки на відстані дали тріщину

Ділимося з вами порадами, як вийти з глухого кута, щоб зберегти кохання.
Showbiz

День Вишиванки: зірки та телеведучі розповіли про особливе значення народного українського оберегу

Вишиванка має величезне значення для кожного українця не лише як елемент святкового, народного вбрання, а й як складова українського культурного надбання.
Showbiz

Чекай мене: Макс Барських оголосив благодійний тур Німеччиною

Частина коштів, зібрана з цих концертів, буде перерахована на потреби ЗСУ.