Как подбирать удобную обувь правильно
Иногда кажется, что удобная обувь — это сказочный персонаж, ведь во время выбора очередной пары туфель мы обращаем внимание на их внешний вид, а не на удобство. И очень зря.
Важно правильно подбирать размер и долгое время походить в обуви в магазине, чтобы понять, удобно или просто красиво. Обязательно обрати внимание на материал обуви, на колодку, высоту каблука и подъем. Ведь у каждой из нас есть низкий или высокий подъем, а от этого напрямую зависит комфортность обуви.
Твоя обувь не должна быть сильно впритык (когда твой большой палец хочет проткнуть себе путь наружу) и не должна болтаться. Оба случая не связаны с удобством и комфортом обуви.
Как выбрать удобную обувь и не облажаться?
Давай разберемся внимательнее в вопросе выбора удобной для себя обуви.
Каблук
Когда ты выбираешь босоножки или туфли на высоком каблуке, то помни о том, что он должен быть устойчивым. Ведь, чем выше каблук, тем больше нагрузка на спину и осанку, а это и боль в ногах, костях и мозоли.
В ТЕМУ 5 объективных причин, почему твоя диета не работает
Задник обуви
Твои балетки, кеды и другая обувь на плоской подошве, должна быть из натуральной ткани. Твердый задник обуви натирает кожу при ходьбе, поэтому обязательно проверь, насколько мягкий задник у ботинок.
Стельки
Стельки тоже очень важная часть обуви, они должны быть с антибактериальным эффектом, который впитывает влагу. Синтетические стельки ничего хорошего тебе не дадут, а срок их службы около шести месяцев.
Подъем
Здесь все просто, для того, чтобы понять, какой у тебя подъем, намочи ногу и помести ее на белый лист. Если на отпечатки расстояние между пяткой и ноское большое, то подъем высокий. А значит, нужно выбирать соответствующую обувь.