Что делать, когда дергается глаз: советы офтальмолога

дергается глаз
Участник реалити «Пара на миллион» на Новом канале Андрей Дзюба рассказал о причинах и лечении миокимии.

Каждый человек так или иначе сталкивался с явлением миокимии – это локализованное подергивание одного или нескольких мышечных волокон. Если проще – это когда у человека дергается глаз.

О причинах возникновения такого явления и его лечении рассказал врач-офтальмолог и участник реалити «Пара на миллион» на Новом канале Андрей Дзюба.

Андрій Дзюба

Причин подергивания глаза может быть несколько: усталость, недосып, стресс, чрезмерное употребление алкоголя, кофеина или энергетиков, чрезмерная зрительная нагрузка.

Длиться оно может от нескольких часов до нескольких недель. Лично у меня такое часто случается. Тогда сам себе говорю: «Андрей, отдохни!»

– признался участник реалити Нового канала.

[readmore id="37165"]

Как лечить миокимию

  • Не сидите долго в телефоне и ноутбуке, хотя сегодня это почти невозможно.
  • Настройте режим отдыха и заботьтесь о здоровом и полноценном сне.
  • Употребляйте меньше напитков с кофеином.
  • Старайтесь справиться со стрессом.
  • Проверьте гормоны щитовидки.
  • Проконсультируйтесь у невролога.

сіпається око

Не упустите новые выпуски реалити «Пара на миллион» с ведущими Лесей Никитюк и Романом Мищеряковым по понедельникам в 20:00 на Новом канале!

[read-next id="5"]

Предыдущий пост
пам'ять
Чому з'являються провали в пам'яті під час війни
Следующий пост
ядерна атака
Как правильно действовать во время ядерного взрыва

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Благодійний вечір для бізнесу від проєкту «Коло турботи» та Smart Solutions

30 листопада у Києві відбувся благодійний вечір від проєкту «Коло турботи» та «Smart Solutions». Вечір проходив в ресторані київської кухні «Глек».
Showbiz

Топ-3 причины смотреть новый сезон «LeМаршрутки»: «В этих кадрах – кусок истории!»

Тревел-проект Леси Никитюк «LeМаршрутка», который стартует на Новом канале, покажет людей, живших в оккупации, военных, волонтеров и настоящих современных героев Украины.
Showbiz

«Холостяк 12»: дивитися онлайн 6-й випуск від 02.12.2022

В шестом выпуске шоу «Холостяк 12» Алекс Топольский вместе с участницами продолжат жаркие свидания в Дубай.