Какие запахи помогают расслабить нервы и снять напряжение

успокаивающие запахи, расслабляющие запахи, успокаивающие ароматы
Ароматерапия - это отличный способ улучшить настроение и подавить стресс. Представляем тебе несколько приятных ароматов, которые помогут эффективно справиться с неприятными эмоциями.

Ваниль

Ваниль не только мгновенно снимает стресс, но и помогает заснуть. Именно поэтому ее часто добавляют в детские кремы и пудры.

Лаванда

Исследования подтверждают, что запах лаванды снижает уровень гормонов стресса в крови, а также способствует быстрому успокоению расшатанных нерв.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_82862460_m-2015.jpg

Пирог

Помимо ароматов сдобы, корицы и яблок, которые приятны уже сами по себе, запах пирога также ассоциируется у нас со спокойствием, комфортом и безопасностью. Так что не удивительно, что он обладает успокаивающим эффектом.

В ТЕМУ: Какие ароматы возбуждают мужчину сильнее всего

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_5530249_m-2015.jpg

Ромашка

Чувствуя мягкий запах ромашки, мы неосознанно начинаем расслабляться. Так что если на работе выдался тяжелый день - выпей чашку ромашкового чая, чтобы унять стресс.

Лемонграсс

Хотя и не существует никаких научных обоснований эффекту лемонграсса, многочисленные наблюдения подтверждают, что его свежий и яркий аромат действует на людей успокаивающе.

В ТЕМУ: Специи и запахи против аппетита

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Весенние овощи
Какие весенние овощи и зелень самые "здоровые" и полезные
Следующий пост
концерт публика живой концерт
Хочешь похудеть: ходи на живые концерты!

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

Где провести осень в Киеве с друзьями на свежем воздухе: 7 идеальных вариантов

Осень - идеальная пора для времяпровождения на воздухе. Уже не жарко, но еще и не морозно.
Читать
Образование и Lifestyle

Главный вокальный фестиваль осени 2220 INTERNATIONAL MUSIC FESTIVAL приглашает участников

В сентябре 2020 г. проходит важное событие, развивающее культурную дипломатию, - 2220 INTERNATIONAL MUSIC FESTIVAL.
Читать
Foodstyle

Рисовые лепешки: рецепт любимой уличной еды индонезийцев

Очень простая и быстрая выпечка вместо хлеба!
Читать
Психология

Мужчина-бабник: 3 причины, почему он не может строить крепкие отношения с девушками

Пожалуй, нет ни одной девушки, которая бы не встречала в своей жизни бабника. Такой мужчина очаровывает с первого взгляда и умеет расположить к себе за пару секунд.
Читать