Найден продукт, который спасает от сердечных заболеваний

семена льна
Американские ученые назвали продукт, который лечит сердечную недостаточность и защищает от рака.

А ты знала, что с помощью льна можно не только похудеть, но и укрепить сердце и защитить себя от рака молочной железы?

В ТЕМУ: Семена льна справятся с проблемной кожей и сохранят молодость

Американские ученые провели ряд исследований,  в ходе которых установили полезные вещества семян льна. Оказывается, это универсальное средство спасает от многих болезней.

Даже в маленьком зернышке льна содержится целый комплекс полезных веществ. 

  • Клетчатка, которая содержится в этом продукте выводит вредные вещества из организма. Льняное семя защищает от рака молочной, предстательной железы и толстой кишки.
  • Омега-3 жирные кислоты, входящие в состав семени, нормализуют давление, поддерживают ритм сердца и лечат сердечную недостаточность.

/storage/shares/uploads/files/2414.jpg

  • 2 ст. ложки льняного семени в день сокращают частоту и интенсивность приливов у женщин. Также лен уменьшает проявления депрессии и бессонницы.

Ежедневное потребление семян льна способно нормализовать уровень сахара в крови для пациентов с сахарным диабетом.

Клетчатка препятствует быстрому всасыванию глюкозы в кишечнике и защищает организм от перепадов уровня сахара в крови.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте! 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Как быстро сесть в шпагат, как сесть в шпагат
Как быстро сесть в шпагат?
Следующий пост
кальян
Почему не стоит курить кальян: 3 убийственных аргумента

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

Алина Гросу развелась с мужем практически после свадьбы: детали семейной драмы

Певица Алина Гросу призналась, что после громкой свадьбы с московским бизнесменом Александром Комковым летом 2019-го года, пара рассталась.
Читать
Образование и Lifestyle

Осенний Стамбул в период карантина: почему стоит ехать прямо сейчас?

Начнем с главного: для поездки в Турцию не нужно сдавать тест на covid-19. По возвращению в Украину также ничего не потребуется. То есть дело за малым, купить билеты и забронировать гостиницу. Кстати, тут же совет. Лучше купить билет на регулярный рейс, так как чартеры могут и отменить. Дело сделано? Тогда отправляемся за впечатлениями!
Читать
Showbiz

Голда Виноградская: «Вкус – это мускул, который можно тренировать»

Что значит быть модной, как развить в себе чувство стиля и нужно ли следовать последним fashion тенденциям?
Читать
Фитнес и здоровье

Какая вода угрожает здоровью и какую можно употреблять: ответ санитарного врача

Радиация, которая течет прямо из-под крана. Целый зоомир в кружке. Люди ежедневно употребляют огромное количество воды и считают, что делают это с пользой для организма.
Читать