Что происходит с организмом, когда прекращаешь заниматься сексом

девушка в постели
Есть множество причин, по которым сексуальная жизнь может прекратиться: разрыв с партнером, его болезнь ‑ или просто работа, маленькие дети, быт (нужное вписать). Хочешь узнать, что происходит с твоим организмом при долгом воздержании?..

Когда говорят, что секс полезен для здоровья (женского и мужского – одинаково), ничуть не преувеличивают. Изменения при его отсутствии могут быть значительны: от развития депрессии и психических отклонений до серьезных проблем со здоровьем. Так что выражение «умираю, так хочу тебя» - в общем, даже и не преувеличение. 

Что же происходит с организмом женщины с прекращением сексуальной жизни? По пунктам.

В ТЕМУ: Сколько длится ваш секс? Раскрыто среднее время полового акта

1. Ты начинаешь чаще болеть

Сексопатолог из Лос-Анжелеса доктор Кори Хоникмен, заведующая Modern Monogamy Programs, приводит любопытные результаты исследований. Оказывается, иммунная система чутко реагирует на то, «есть ли у тебя кто-нибудь». И если нет – дает сбой, ты больше подвержена риску подхватить инфекцию. Хочешь меньше болеть – регулярно занимайся сексом.

2. У тебя чаще портится настроение, развивается депрессия

По словам Кори Хоникмен, эта реакция тоже вполне объяснима с научной точки зрения. Твой организм перестает вырабатывать «гормоны счастья», которыми он наслаждается во время секса. Недостаток секса – это стресс для всей рабочей системы организма.

/storage/shares/uploads/files/pair.jpg

3. Твои сны меняются

При недостатке секса и мужчины и женщины начинают видеть сексуальные сны, – иногда с переживаемым реально оргазмом. Это не может заменить реальный секс, хотя и плохого в этом сексопатологи не видят.

4. Ты рискуешь потерять вкус к сексу

Доктор Хоникмен приводит данные о том, что чем дольше продолжается период воздержания для пациента, тем меньше у него/нее желания возвращаться к нормальной сексуальной жизни. Твое либидо постепенно засыпает – и это становится нормой. Что совсем ненормально. 

В ТЕМУ: Как говорить с мужчиной о сексе

5. Ты отдаляешься от партнера

Когда у вас проблемы с сексуальной жизнью, появляется и неуверенность в отношениях. В конце концов, ты неосознанно начинаешь искать нового партнера. Поэтому здоровый секс так важен для счастливой семейной жизни.

6. Страдает твоя самооценка

Ты можешь чувствовать себя менее привлекательной и меньше радоваться жизни. Это подразумевает, что сперма – настоящий антидепрессант. Но это не отменяет необходимость использовать презервативы. 

/storage/shares/uploads/files/lonely.jpg

7. Стенки вагины становятся менее эластичными

Вагина – это тоже мускул, и отсутствие тренировок расслабляет его. Длительный период воздержания приводит к тому, что ее стенки становятся более тонкими и менее эластичными.

8. Снижается риск заболевания болезнями мочеполовой системы

Есть и кое-что приятное в отсутствии секса – отсутствие источника заражения болезнями, передающимися половым путем. 

В ТЕМУ: 13 фактов о сексе, которые тебя удивят

Что касается мужчин, то для них недостаток секса еще более пагубен. Существует риск развития эректильной дисфункции – в частности, преждевременного семяизвержения. Все просто: пенис – это мускул. Но в отличие от бицепсов, восстановить его после дистрофии невозможно. 

Вдобавок к этому у мужчин увеличивается риск развития рака простаты. Так что в любом случае – даже если не хочется – заниматься «этим» все равно придется. Скончаться от оргазма – это одно. Скончаться без него – совсем другое.

В ТЕМУ: Как повысить мужскую потенцию: советы сексолога

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Наталья Монтьева: "Здоровый сон - это то, на чем мы спим"
Здоровый сон - это то, на чем мы спим
Следующий пост
как улучшить зрение, как сохранить зрение, упражнения для глаз
Как улучшить зрение: 5 самых важных секретов

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!