Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
От целлюлита можно избавиться в домашних условиях, главное, знать как.

Целлюлит есть у всех девушек — и у худых, и у полных. Это совсем не показатель лишнего веса, но результат малоподвижного образа жизни, наследственности, увлечения фастфудом и алкоголем. Причин много, а ответов мало. 

Известно одно — лучше всего борется с целлюлитом спорт и правильное питание, а салонные процедуры дают временный эффект. 

Ускорить процесс борьбы с целлюлитом помогут и домашние упражнения. Вот одни из них. 

Массаж щеткой

Массаж сухой щеткой два раза в неделю действительно помогает. Необходимо растирать сухую кожу щеткой снизу вверх (от ступней до бедер). 

https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2019/02/1-dry-skin-brushing-1.gif

Каждой проблемной зоне нужно выделить минимум пять минут, увеличивая силу воздействия. 

Первые крутые результаты от массажа сухой щеткой можно увидеть уже через месяц — кожа станет более гладкой и приятной на ощупь. 

Ванна с морской солью 

https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2019/07/937591_2131899.gif

Ванна с морской солью — это поддерживающая процедура, которая помогает держать кожу здоровой и мягкой, расщепить жировую прослойку.

В ТЕМУ 5 признаков старения, которые невозможно исправить

Для этого нужно растворить 300 грамм морской соли. Вода должна быть не сильно горячей, а длительность приема ванны не больше 30 минут. Также стоит воздержаться от приема пищи за полтора часа до приема ванны, а в конце хорошо растереть кожу полотенцем и увлажнить ее кремом.

Соляной скраб с кофе

Сделать крутой слюной скраб с кофе можно дома — он должен быть грубым и эффективным. 

Понадобится две столовые ложки кофейной гущи, столовая ложка морской соли и кокосового масла. Смешай это всего и  используй два раза в неделю, чтобы обновить кожу и уже через месяц сделать ее мягкой и подтянутой.

Предыдущий пост
Дорожная косметичка: какую косметику взять в самолет
Дорожная косметичка: какую косметику взять в самолет
Следующий пост
Купальники инста
Лето, море, пляж: 6 самых популярных купальников в Инстаграме

Новости партнёров

Fresh

Психология

Подумаю об этом завтра: как перестать откладывать важные дела на потом

Как часто мы тратим время впустую, а меж тем срочные и важные дела накапливаются и наваливаются, как снежный ком! Давай учиться делать все вовремя!
Читать
Фитнес и здоровье

8 важных аминокислот, которые стоит включить в свой рацион

О пользе витаминов и минералов мы слышим постоянно, а вот об аминокислотах так часто не говорят.
Читать
Foodstyle

Постный борщ с грибными ушками

Ведущая Нового канала и кулинар Юлия Панкова делится рецептом постного борщика с ушками.
Читать
Showbiz

Ведущий шоу «Маска» Владимир Остапчук станет Суперменом

Во втором выпуске шоу «Маска 2021» ведущий Владимир Остапчук перевоплотится в кумира миллионов – героя комиксов, всемирно известного борца со злом Супермена.
Читать