Роллы из омлета

омлет
Это блюдо смело можно назвать низкокалорийным, ведь легкие роллы с овощами не принесут вреда твоей фигуре.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Индейка, фаршированная абрикосами, вишней и фисташками

  1. Яйца взбей с молоком и солью. Добавь нарезанные овощи и перец. Сковороду смажь каплей оливкового масла.
  2. Вылей половину яичной смеси на сковороду и готовь пока низ не схватится, а верх не останется жидким. Сверни омлет в рулет от края к середине так, чтобы часть осталась свободной. Отодвинь омлет в таком виде к левому краю.
  3. На свободную часть сковороды вылей половину оставшейся смеси и как бы дострой свободную, не свернутую часть омлета. Так же, как ты достраиваешь блинчики, когда их не получилось разлить на всю поверхность сковороды. Когда достроенная часть схватится, докрути ее омлет и снова отодвинь к левому краю.
  4. Вылей оставшуюся смесь на правую часть сковороды и снова как бы дострой свободный край омлета. Когда схватится, докрути рулет до конца. Готовый рулет выложи на разделочную доску и нарежь на маленькие роллы.
Предыдущий пост
вареники с голубикой
Вареники с голубикой: очень простой и быстрый рецепт
Следующий пост
блюдо с абрикосами
Кнедлики с абрикосами: необычайно вкусный чешский десерт

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Что, согласно нумерологии, готовит для нас апрель 2024 года

На что следует обратить внимание в апреле, чтобы войти, а вернее ворваться на волне успеха?
Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.