4 бьюти-правила идеальной кожи от косметолога Анджелины Джоли

4 бьюти-правила идеальной кожи от косметолога Анджелины Джоли
Звездный косметолог и личный врач Анджелины Джоли рассказывает, как сделать так, чтобы в 42 года выглядеть на 24.

Уже давно не секрет, что долгая молодость и красота — залог правильного питания, ухода за собой и хорошего настроения. Косметолог Анджелины Джоли рассказывает, что помогает актрисе выглядеть так потрясающе в ее годы.

Секреты красоты Анджелины Джоли состоят из нескольких подпунктов.  

Основные бьюти-правила для сияющей кожи.

  1. Каждый день использовать солнцезащитный крем, чтобы уберечь кожу от пигментации;
  2. Заканчивай с вредными привычками — откажись от курения и алкоголя;
  3. Занимайся спортом: физические упражнения и прогулки на свежем воздухе помогут нормализовать обмен веществ, поддержать стройность и естественный румянец;  
  4. Пей два литра чистой питьевой воды в день – залог красоты и молодости кожи (и хорошего самочувствия); 
  5. Используй ночной крем после 35 лет ─ это поможет предотвратить появление ранних морщин и сделает лицо свежее и моложе;
  6. И никогда не ложись спать, не смыв макияж.  
  7. Ну и не стоит забывать про достижения современной косметологии — питательные масочки для лица, филеры и другие прекрасные вещи.  

Питание

Секрет красоты и сияющей кожи Анджелины Джоли состоит также в правильном рационе. Косметолог искренне уверен, что секрет молодости скрыт не на поверхности кожи, а глубоко внутри, поэтому, если придерживаться правильного режима питания, то можно сохранить свою кожу молодой.

/storage/shares/uploads/files/1000%40745%4023cafbf29ebe1f49407e782efd1ddb11-YjdkZmVlOGYwYg.jpg
 

Стоит помнить про благоприятное влияние кисломолочных продуктов — они нормализуют работу кишечника, что позитивно отражается на состоянии кожи ─ видимо, секрет именно в этом. Сбалансированный рацион также включает в себя продукты, которые содержат антиоксиданты и Омега-3-6-9 – жирные сорта рыб, оливковое, льняное масло и орехи.

Овощи оранжевого цвета и ламинарии придадут лицу здоровый оттенок.  Для выработки коллагена, который способствует упругости, гладкости кожи и меньшему образованию морщин, нужен витамин С: он содержится в квашеной капусте, шиповнике, цитрусовых, винограде и чечевице.  

Продлевает молодость кожи и улучшает цвет лица зеленый чай: он замедляет окислительные процессы в организме, которые влияют на старение.

Уход

Не стоит забывать и про каждодневный уход за кожей, который влияет на нашу молодость. Сюда входит и домашний уход, и косметологические процедуры.  

/storage/shares/uploads/files/330%40500%407ebe0f10421d77aa95ee996352610c59-ZjA5NDlhZjUxYQ.jpg

Инъекции

Доктор Колберт также с полной уверенностью утвердает, что кремы и сыворотки не могут сравниться по результативности с инъекциями. Поддерживать красоту, по его мнению, помогают инъекционные методики биоревитализации и мезотерапии. Но никаких ботоксов и прочего.

Предыдущий пост
4 ночные маски, которые ухаживают за кожей, пока ты спишь
4 ночные маски, которые ухаживают за кожей, пока ты спишь
Следующий пост
Какой цвет волос подходит всем, без исключения: секрет от парикмахеров
Какой цвет волос подходит всем, без исключения: секрет от парикмахеров

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 27 января 2022 года для всех знаков Зодиака

27 января 2022 года – доверьтесь в этот день своей интуиции и мудрости.
Lifestyle

Юные таланты из разных стран мира покажут свои работы в Киеве

IV Международный Художественный Фестиваль МАЛЮЙ.UA, который проходит под патронатом Министерства культуры и информационной политики Украины, приглашает к участию юных художников и скульпторов от 5 до 25 лет.
Showbiz

На сцене и с неожиданными подарками: Виктория Булитко рассказала, как отметила День рождения

25 января талантливая актриса «Дизель Студио» Виктория Булитко отметила свой День рождения.
Гороскоп

Лунный календарь стрижек и ухода за волосами на февраль 2022

Лунный календарь стрижки и окрашивания волос расскажет, когда в феврале 2022 лучше всего обратиться в парикмахерскую.