Окислительный стресс: что это и как с ним бороться

Окислительный стресс: что это и как с ним бороться
Твоя кожа выглядит тусклой и уставшей, ты не знаешь, что уже сделать, чтобы привести ее в порядок?

Твоя кожа лица выглядит тусклой, повядшей и создается ощущение, что ты не спала несколько дней? Ты продолжаешь наносить увлажняющие кремы и делать полезные маски для лица, но эффекта нет?

Скорее всего виноват мало кому известный окислительный стресс. Давай разберемся, что это такое.

Что такое окислительный стресс?  

У любого здорового человека образуются токсины в организме, они, обычно, постоянно выводятся из организма. Но если что-то пошло не так, то токсины остаются внутри твоего тела и возникает «загрязненность» организма.  

http://клиника-матур.рф/dataFiles/lechenie-tuskloj-kozhi.jpg

Токсины – это побочный продукт клеточного обмена организма, которые скапливаются в нас благодаря негативному влиянию окружающей среды, неправильного питания, вредных привычек и других причин.

В итоге, количество естественных антиоксидантов в организме уменьшается и кожа лица приобретает серый оттенок, начинает шелушится и вообще выглядит нездоровой. В самых запущенных случаях нарушается состояние эпидермиса и негативные влияния на кожу очень сложно предотвратить.  

Как бороться с окислительным стрессом?

Чтобы провести детокс кожи и справиться с влиянием токсичных веществ на кожу, нужно нормализовать обменные процессы в организме, создать антиоксидантную защиту.  

Для этого тебе потребуется провести полноценное очищение кожи лица с помощью витаминно-минеральных комплексов, натуральных компонентов.  

Обрати внимание на витамины А, Е, С, F, РР, В5 – это мощный антиоксидант, который усиливает процесс регенерации кожи.  

https://ya-zhenschina.com/uploads/posts/2018-02/thumbs/15181632042580640716.jpeg

Также, отлично работают экстракт имбиря, который подтягивает, тонизирует кожу и способствует процессу ее очистки, освежает цвет лица.

Зеленый чай также помогает. Это антистрессовый и антиоксидантный компонент, повышает скорость метаболизма и обменных процессов кожи, снимает отеки и обладает расслабляющим действием.  

Правильное питание и отказ от вредных привычек также очень эффективно работает, если ты будешь им следовать. Главное помнить о том, что процесс очищения кожи – это длительный процесс.   

Предыдущий пост
Как сделать депиляцию воском безболезненной
Как сделать депиляцию воском безболезненной
Следующий пост
Осенние укладки 2018 для длинных волос: 8 вдохновляющих идей
Осенние укладки 2018 для длинных волос: 8 вдохновляющих идей

Новости партнёров

Fresh

Психология

Борьба с внутренним критиком: как построить здоровую самооценку

Самооценка – это то, как мы психологически и эмоционально воспринимаем себя. И она может влиять на все сферы нашей жизни – карьеру, отношения, финансовое состояние.
Шоубиз

Антон Птушкін зняв повнометражний фільм про людей та тварин «Ми, наші улюбленці та війна»

Антон Птушкін, відомий український блогер і мандрівник із 5-мільйонною аудиторією підписників, зняв свій перший повнометражний фільм «Ми, наші улюбленці та війна» для великих екранів.
Астрология

Китайский гороскоп на март 2024 года: что ждет всех знаков Зодиака

Подробный гороскоп поможет вам лучше понять свои сильные и слабые стороны в марте 2024 года.
Психология

Лучшие мультфильмы для развития и развлечения детей 4 лет

Мультики для детей 4 лет – это важный элемент развития, сочетающий обучение и развлечение.