Как научиться ходить на каблуках: 5 лайфхаков от моделей

каблук
Каблуки способны сделать силуэт стройнее, ноги длиннее, а лодыжки изящными.

Но вот изящно ходить в туфлях на шпильке умеют не все девушки. Как же быстро научиться ходить на каблуках? Своими "каблучными" советами поделились участницы проекта модельного реалити Нового канала "Топ-модели по-украински". 

Лайфхак №1 от Гоши Верховцевой: лови равновесие! 

На проекте я довольно легко стала на каблуки, хотя поначалу мою виляющую походку называли "кошачьей". Но я придумала свою систему тренировок, как научиться ходить уверенно на каблуках. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_176348204_l-2015.jpg

Нужно обуть туфли и по очереди стоять на одной ноге. Когда получится поймать равновесие, стоя только на одной ноге на "шпильке", то стоять на двух ногах будет совсем несложно. В какой-то момент мне даже начало нравиться ходить на каблуках. 

В ТЕМУ: Первые симптомы молочницы: ее профилактика и лечение

Лайфхак №2 от Кати Куличенко: встань и иди 

Считаю, что единственный способ научиться ходить на каблуках – это ходить на них! До проекта я всегда комплексовала из-за высокого роста (178 см), поэтому каблы для меня были под запретом. Единственный раз, когда обула туфли на шпильке, закончился тем, что я весь вечер просидела за столиком на своем же дне рождения. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_159153072_l-2015.jpg

Уже на проекте, когда мы жили в модельной общаге, я все время тренировалась. Ноги болели адски. Но вот чудо – когда выходишь на подиум, боль как рукой снимает. 

Лайфхаки №№3, 4, 5 от Ярины Самарик: не обращай внимания на окружающих, не бойся быть смешной и найди образец 

Одной из причин, почему я покинула проект, было как раз то, что так и не научилась ходить на каблуках. Хотя в последнюю неделю усиленно тренировалась, но каблы освоила только дома. Могу поделиться своим опытом. 

В ТЕМУ: Польза секса по мнению ученых: для здоровья и не только…

Во-первых, нужно отбросить страх быть смешной. Да, поначалу ноги вообще не сгибаются в коленях, и твоя походка напоминает походку пьяного лесоруба. Но это пройдет! 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_163636818_l-2015.jpg

Во-вторых, перестань обращать внимание на окружающих! Кто бы что ни говорил, нужно верить в себя. 

В-третьих, найди для себя образец походки. Подружку, которая не просто держится на каблуках, а и умеет красиво на них ходить. Наблюдай за походкой, старайся ее копировать. И самое главное – все время ходи на каблуках! Не обращай внимания на боль в пальчиках или мышцах – ходи!

Фото в тексте: Depositphotos.com

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Алена Шоптенко
Магия украшений Столичной Ювелирной Фабрики с Аленой Шоптенко
Следующий пост
робот
Как выбрать робот-пылесос: 5 пунктов, на которые нужно обратить внимание

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

Что взять с собой в поездку: чек-лист для путешественников

Ведущие Нового канала Настя Кошман и Оля Манько поделились лайфхаками путешествия налегке.
Читать
Психология

Слезы – не стыдно: почему плакать – полезно для человека

Психолог реалити «Від пацанки до панянки» Наталия Борисова поделилась советами, как подружиться с эмоциями.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 10 по 16 августа 2020 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как веси себя с супругом/супругой, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 9 августа 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 9 августа 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать